尿酸高痛风喝什么好 盘点三种方法快速食疗

尿酸高引起的主要危害就是发生痛风这种疾病，也就是说尿酸高属于痛风的发作因素，而痛风引起的危害是非常大的，患者常因此出现关节红肿、疼痛等症状。对生活的影响也非常大，尤其是中老年人是这个病的高发群体，因此我们一定要做好预防措施，一旦发病也要积极进行治疗，尤其是饮食上应该注意多吃调理体质、具有降低尿酸作用的食物，下面就为大家介绍三种尿酸高痛风的快速食疗方法。

尿酸高痛风喝什么好？

薏苡仁粥：首先需要准备好适量的薏苡仁和白米等两种材料，，一般来说两者的比例大约为3:1，在制作的时候首先把薏苡仁清洗干净，去除杂质，然后是用冷水浸泡4-5小时，帮助软化表皮，更利于蒸煮。同时需要把洗好的白米用水浸泡30分钟，最后把两种材料一起放入锅中，加水适量一起熬煮成粥。中医指出薏苡仁的作用为健脾、利水渗湿、保肾补气，对痛风患者来说可以利尿、降低尿酸。

冬瓜汤：首先准备好去皮冬瓜三百克，再准备好去掉核心的大枣五六枚，姜丝少许。最多的时候先用花生油将准备好的姜丝爆香，然后放入切片的冬瓜和大枣，翻炒到三成熟的时候，加水及调味料，按照常发煮成汤。中医指出冬瓜营养丰富，并具有很好的利尿作用，痛风尿酸高的患者服用之后可以使尿酸溶解排出。

白茅根饮：尿酸高痛风喝什么好？尿酸高痛风的患者可以使用鲜竹叶、白茅根等赌城白茅根饮，使用方法为两者班别洗净后一起放入保温杯中，加入适量的沸水冲泡半小时，然后每天代茶饮。这这两种药材都可以起到降低尿酸、利尿，预防痛风性肾结石的作用。

尿酸高痛风喝什么好的答案就为大家介绍到这里了，希望大家看完之后对于尿酸高痛风的治疗有所帮助，痛风的患者在平时还要注意的就是少吃或不吃含有高嘌呤的食物，比如不能喝啤酒、海鲜、含高胆固醇的食物等等，也要注意多补充水分，都可帮助尽快降低尿酸水平。