痛风患者该怎样泡脚 分享正确泡脚的方法

痛风是长期嘌呤代谢障碍导致组织损伤造成的一种疾病，这种疾病的主要表现包括：高尿酸血症、急性关节炎等等，而且还会有可能出现痛风石的病情，也会有可能造成关节畸形的情况出现，到了后期的回收也会出现痛风肾的病症，那么，痛风患者该怎样泡脚。

1，得了痛风这种疾病的患者可以在泡脚，但是在泡脚的时候一定要有正确的方式方法，首先需要准备好泡脚水，一般水的水温要在三四十度左右，不能太高和太低，不然都会有可能造成不利影响，而且泡脚的时间要控制在半个小时左右，不能时间太长，泡脚之后不能晾干，一定要及时擦干，而且要及时盖上被子或者是毯子，预防着凉受风，导致疼痛的感觉出现，因为脚受风很容易引起痛风再次发作，所以痛风患者一定要有正确的泡脚办法才能避免痛风病情发作。

2，患有痛风的患者在饮食上也应该注意一些事项，首先在饮食中一定要保持清淡有营养，不能吃高嘌呤的东西，尤其是肉汤，火锅，动物肝脏等之类的东西要少吃一些，以免造成不利影响，而且还要注意休息，避免剧烈运动和频繁活动，不能出现过度劳累的情况，每天晚上都要早点休息，早上要早点起床，适当的做一些有氧运动，对患者病情恢复也会有一定好处，期间还要注意多喝点白开水。

最后，得了痛风之后一定要保证有良好的生活和饮食习惯，这样才能预防患者的病情加重，也就不会给患者的身体健康造成很大影响，期间还应该多吃点有利尿作用的食物，平时多吃碱性食物，少吃酸性食物也比较重要，可以避免让患者的病情反复发作。