痛风犯了怎么缓解疼痛 掌握这些方法不再害怕痛风

得了痛风这种疾病之后患者就会不定期发作，每次发作的时候都会出现局部红肿，疼痛的症状，而且疼痛的感觉一般都比较强烈，有的时候会让患者感觉到特别特别的痛苦，给患者的身体健康都会造成很大影响，需要及时控制患者的病情，那么，痛风犯了怎么缓解疼痛。

1，患有痛风的患者要是病情发作的时候，一般要掌握一些方法来控制，这样就不用害怕痛风的发作了，首先要抬高患肢，这样就会有改善局部血液循环的作用，对改善患者局部症状会有很好的作用，一定要注意患处保暖，要避免受凉受寒以及受潮等等，患者的病情要是允许可以采用冷敷的方式来改善疼痛的感觉，因为患者病情发作的时候会出现肿胀部位发热和剧烈疼痛的感觉，这个时候适当的冰敷有可能会有改善的效果，想要更好的控制自己的疼痛感，一般可以吃点止痛药进行缓解和控制。

2，患者在病情发作期间一定要注意休息，而且要避免剧烈活动和过度劳累，也不能出现熬夜的情况，不然会直接导致患者的病情加重，期间还应该多喝点水，尽量保证每天的排尿量在2500毫升以上，这样对排出尿酸，改善患者的病症会有很好的作用，不会让患者的病症变得更加严重，患者平时还需要注意多吃点碱性食物，一些高嘌呤食物尽量不要吃比较好。

最后，得了痛风的患者一定要慎重对待自己的疾病，确诊疾病之后要及时对症治疗，这样就会取得很好的治疗效果，也就不会让患者的病情发展的很严重，期间一定要注意多吃点蔬菜水果之类的东西，一些酸性食物尽量少吃，不能有抽烟喝酒的习惯。