痛风是由于尿酸过多，而导致身体各关节组织处容易出现炎症的终身性疾病。一般痛风如果控制得好，不会影响患者的正常生活，但是如果控制不好，导致痛风炎症反复发作，会给身体带来极大的危害，特别是痛风发作时，非常疼痛，给患者带来很大的痛苦，那么如何缓解痛风疼痛呢?下面我们就来介绍四种减缓痛风疼痛的方法。

一、将患处抬高

在痛风发作时，我们可以将患侧肢体进行抬高来缓解疼痛，患处抬高有益于患部能够得到更好的休息，对疼痛的缓解很有好处。如果疼痛较为严重，我们需要将患处底部支撑一个东西，同时还要给患处搭建一个保护框架，不要让任何东西压制到患处。

二、外敷进行疼痛缓解

如果患处出现肿胀疼痛，我们可以用冰袋进行冷敷，对于疼痛的缓解很有用。如果疼痛较为厉害，还可以将药物磨成粉状，进行药敷，同时慢慢按摩痛处，一般都会有效缓解疼痛。

三、日常护理要到位

平时要多注意活动身体关节，尤其是膝盖手指脚趾等部位，多做一些伸展活动，有利于将尿酸结晶排除关节之外，对痛风疼痛有很好的预防作用。平时还要多注意泡脚，泡脚时加一些缓解疼痛的药物，可有效起到缓解痛风疼痛的效果。

四、进行药物治疗

疼痛非常严重的话，一定要进行药物治疗，服用药物时，一定要在医生的指导下进行，切忌盲目用药。一般中药较为温和，对身体的副作用也很小，西药见效较快，所以在用药时，要根据自身情况，按照医嘱，选择合适的药物。

如何缓解痛风疼痛，我们就介绍以上几个主要方面。痛风疼痛如果不及时缓解，给人们带来的不仅仅是身体疼痛那么简单，痛风的发作会越来越严重，到最后会造成无法挽回的后果。因此，平时一定要在生活中多注意，饮食与运动要合理，将病患控制在最佳治疗期间，及早治疗，及时控制，才能够少受痛苦。