如何预防突发性聋？

耳朵可以感受大自然中的各种声音，是我们获取外界信息的重要途径。你有没有设想过聋哑人面对的无声世界是多么的痛苦?因此爱护耳朵使我们每一个人都应该重视的问题。那么，我们应该如何预防突发性耳聋呢?

突发性耳聋属于神经性耳聋的一种，一般发病比较突然，通常在患病几个小时之内患者的听力就会完全丧失，部分患者还会感觉耳部麻木、发堵、耳鸣、眩晕以及恶心、呕吐等。

突发性耳聋的发病原因目前还不是很清楚。研究发现，突发性耳聋的原因以内耳供血不足最常见，供应内耳的血管较长且很细，许多原因可影响这根血管的供血;如心脏病、低血压可使血管压力不足;高血压早期影响小，但时间长了也会使血管弹性减小;动脉粥样硬化可使血管变狭小。大量长期抽烟、酗酒、精神紧张、失眠等，也可使内耳供血不足导致暂时性痉挛而中断供血。另外，体质弱、长期卧床的病人，常会在血管内形成小血栓，血栓脱落后可能随血流到达内耳血管而堵塞血管。内耳缺血后，感受声音的毛细胞会变性，甚至坏死;传送信号的听神经也会暂时失去功能，从而引起突发的听力下降。如果治疗及时，则毛细胞和听神经的改变可恢复正常，听力也随之恢复;如果两周以内得不到有效治疗，那么毛细胞将大量死亡，听神经的改变也难以恢复，此时，再治疗就十分困难了。

突发性耳聋的治疗以扩张血管为主，可用丹参液扩张血管，用ATP及维生素B1和维生素B12营养神经，高压氧仓治疗以提高血液中的氧气含量。另外，还可以用针灸辅助治疗;对于病情较重，怀疑有血管堵塞的病人，可用蝮蛇抗栓酶、精纯抗栓酶、降纤酶治疗，其中以降纤酶效果最好。一般治疗以15-30 天为一个疗程，如两个疗程后仍无效，那么听力恢复的希望就很小了，通过治疗有90%以上的患者听力都会有不同程度的恢复。

突发性耳聋影响患者的听力，长期这样，患者将永久性的丧失听觉。因此预防非常重要。那么，如何做到突发性耳聋的预防呢?

1.注意身体保健避免长期接触噪声，预防老年性心血管疾病，一旦发现高频听阈下降，应在医师指导下服降胆固醇药、血管扩张剂及维生素A、维生素D及维生素E。

2.养成良好的生活习惯不良的生活习惯、劳累、通宵不睡觉、紧张、吸烟、喝酒等对都对耳朵有很大影响。比如吸烟可导致血管痉挛，影响内耳血液供应而出现功能障碍等。

3.清淡饮食至关重要耳朵保健与饮食的关系非常大。饮食清淡、营养均衡，可减少肥胖及高血脂、冠心病等的发病可能，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，而听力的退化就可能得到延缓。平时见到一些高龄老人，耳聪目明，其平时的饮食多为简单、清淡的。

4.慎用耳毒性药物滥用药物引起耳聋也是一个不容忽视的问题。现在人们有一定的医药知识，随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣、耳聋的药物很多，而其中又以某些解热镇痛药，如阿斯匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等危害较大。因此，提倡在医生指导下用药，不要因为随意用药而带来的烦恼。

以上是预防突发性聋的主要方法，希望对大家的健康有所帮助。突发性聋的危害十分大，大家一定要做好预防。如果不幸患有突发性聋，请及时去正规医院进行治疗，以免耽误治疗。祝愿大家身体健康，家庭幸福。