它的果肉有着一种独特的魅力，不爱吃榴莲的人可能会觉得榴莲很臭，但是很多喜爱榴莲的女性却为之着迷。榴莲之所以被称为水果之王，得益于它的营养价值之高。对于女性来说，常食榴莲好处多多，还有缓解痛经的作用。

榴莲——能缓解痛经

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

榴莲真是个神奇的水果，只要有它的地方一定会香气四溢，是缓解女性痛经的佳品，但是大家在食用的时候也需要注意适量，因为榴莲本身的火气较大，大家可搭配“水果皇后”山竹一同食用，对身体的好处不言而喻。