痛经是经常出现的事儿呢，很多的处于月经期的女性都会有痛经的疾病经历呢，痛经严重的时候真的是直不起腰，揍不了路的，这个时候问题就大了，一定要积极的配合医生找出痛经的原因，对症治疗，让病情得以恢复的。

1、痛经的患者是可以服用维生素类药物，B族维生素，尤其是B6对缓解痛经的症状效果是非常的明显的，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，应该及时的去医院检查的，以免耽误病情。

2、痛经的女性是可以适当服用止痛药的，当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策应该想其他办法的。

3、痛经的女性平时要注意不吃辛辣的生冷的食物，不要熬夜，饮食要均匀，多做运动的，期间是不能过度的劳累的，不能吃酸性的食物 ，这样会是痛经消失，还有可以活血化瘀，用当归丸和益母草活血这样痛经也就缓解了。

4、月经的时候是有痛经的表现还是比较正常，因此您暂时不要很着急，只要没有逐渐的加重的表现都是很常见，如果是加重要检查排除子宫内膜异位症，您是要治疗的话就是可以使用布洛芬治疗效果很好的。

痛经是女性的常见疾病，所以发病的时候是不用担心的，建议不明显的不严重的可以热敷自行恢复的，严重一点的是可以药物治疗的，目前治疗痛经的药物是很多的，一定要选择性的使用的，前一定要做好保暖的工作，不吃生冷的食物。