益母草膏能治痛经吗

痛经不只会严重影响女性的正常生活，严重者以至可能会带来个猴子那个心理阴影以及问题。因而我们无妨多学习一些可以缓解和调理好本人痛经病症的办法，改善本人的生理期痛经现象。

有经常痛经的女性朋友平常在自己的生活中要坚持快乐的心情与积极的生活态度。会痛经的女性朋友要每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。会痛经的女性朋友要加强体魄锻炼，增强体质，增强自己对冰冷的顺应才干。所谓“动则生阳”，大家无妨平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身暖和。会痛经的女性朋友衣着不能太单薄，特别在自己的月经期，更要留意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。会痛经的女性朋友在饮食上恰当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。那么女性痛经怎样缓解调理好，从饮食方面来给大家介绍几种方法。

1.鸡蛋当归姜汤：取用鸡蛋一枚，当归十五克，干姜五克，去核红枣十五克，陈皮五克，米酒二十毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸半个小时，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。鸡蛋当归姜汤主要治疗女性痛经气血虚弱型：经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色惨白、肉体倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。留意事项：热盛出血者禁服当归，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归；阴虚内热、血热妄行者禁服干姜，且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

2.姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各用三十克。将前干姜、大枣洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。痛经患者喝汤，吃大枣。姜枣红糖水温经散寒，适用于女性寒性痛经及黄褐斑。3.玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡二十克，益母草五十克，鸡蛋两个。将以上三味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮二十分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。玄胡益母草煮鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容的效果。