喝什么汤可以缓解痛经 缓解女性痛经五种汤饮

痛经是有原发性痛经还有继发性痛经两类，原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，占到痛经百分之九十以上，而继发性痛经是指盆腔有器质性疾病引起的痛经，都会给患者带来下腹部疼痛，腰酸还有恶心呕吐等症状，那么喝什么汤可以缓解痛经呢?

可以缓解痛经的第一款汤是姜枣红糖水，是要准备干姜、大枣、红糖，然后将干姜，大枣都洗净，干姜切成碎末，大枣也去核，加红糖煎，最后喝汤，吃大枣，具有温经散寒功效。

第二款汤是山楂桂枝红糖汤，是要准备山楂肉，桂枝，红糖，然后将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，再加清水，再将汤煎到一碗的时候，加入红糖，再调匀，煮沸就可以了，具有化淤止痛的功效。

第三款汤是韭汁红糖饮，是要准备鲜韭菜，红糖，然后将鲜韭菜洗净，沥干水分，再切碎后捣烂取汁，再将红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，最后等到糖溶化后兑入韭菜汁内，最后饮用，能起到温经、补气的作用。

第四款汤是乌梅红糖饮，是要准备乌梅，红糖，然后将乌梅、红糖一起放入锅内，加水，煎煮到大半碗的时候，去渣温服，可以补血止血，美肤悦颜。

第五款汤是黑木耳红枣饮，是要准备黑木耳，红枣，再将黑木耳、红枣洗净，去核，二味加水煮沸，最后再去渣服用，具有补中益气，养血止血，美肤益颜的功效。

喝这些汤可以缓解痛经，所以有痛经的女性要多喝一些，都有非常不错的效果，如果是比较严重的痛经则要及时的去医院进行检查，看看自己属于哪一种痛经，再对症治疗，女性也要多在经期的时候休息，不要过度的劳累，也别吃辛辣上火的食物。