对于女性的月经期，很多的人都会叫做大姨妈，然而对于大姨妈的到来给女性带来很多的烦恼，如果说再加上月经期间出现了痛经的话这样更是雪上加霜，很多女性在发生月经的时候都会出现来痛经的问题，如果说持续痛经的话，这样不仅可以影响到我们的学习工作，还让自己处于痛苦之中严重的情况还会影响自己的心情和工作学习的热情，是一个非常让人头痛的事情，发生痛经情况的时候，我们应该怎样治疗呢。

​首先到你现在发生痛经这种情况的时候一定要保证充足的休息时间，女性一旦出现了痛经症状，一定要卧床休息，不要去做别的费力气的活了，躺下的时候可以使用热水袋放在腹部，这样可以防止着凉在痛经的时候一定要注意不要吃刺激性的食物，还可以多吃一些滋补类的食物，比如说鸡蛋羹之类的有很好的缓解痛经的症状。

在女性痛经的时候，一定要避免进行性生活，因为这些生活它不仅可以引起女性的阴道感染，它不利于女性的身体健康，在此一定要保证一个愉快的心情，应该心情不好导致的气血不畅，从而就会引起痛经的加重，这些生活的细节一定要格外的注意了。

现在有很多的女性在发生痛经的时候，经常都会使用经舒宁痛经贴，一般来说，女性引起痛经的原因非常的多，而且原因不明确的话，使用药物治疗也不一定起到很好的效果，在这个时候，我们一定要结合痛经的时间，还有痛经的原因来进行治疗，不要盲目的自己服用一些药物。

我们大家都应该知道引起痛经，主要的原因就是子宫内膜合成的前列腺素过高，从而就会引起了子宫异常收缩，而产生的痛经，引起痛经的原因非常多，比如说你吃了一些生冷刺激性的食物，发生了妇科疾病，比如说子宫内膜异位，子宫肌瘤等，这些疾病通常也会出现痛经的，这时我们一定要去医院进行检查，切忌盲目服用药物。