目前很多女生都会被痛经这一问题困扰，主要还是因为社会环境复杂，加上污染也越来越严重，导致人体免疫功能下降，身体虚弱，所以就会引起痛经，当然也离不开现在年轻人的坏生活习惯，像熬夜，饮食不规律，经常是不吃早餐，一日之计在于晨，每天早上的这一顿是绝对不能够节省的，不然为什么很多人喊头晕，就是没有吃早餐血糖低引起的，血糖低说明身体就虚，那么自然就会导致痛经，而且一痛就特别想死的感觉，每个月的那几天简直就像是从生死边缘徘徊了一遍，那很多人为了不痛就想吃止痛缓解，那么止痛药吃了真的有效吗?后面会不会有副作用呢?

其实就我个人的经验是不建议大家吃止痛药的，因为我也是属于痛经受害者，我非常理解大家那种痛到想直接晕过去算了，我之前就曾痛到快晕倒，医生才给我开了一些止痛药，而且他还叮嘱我不要吃一整颗，吃一半就行，虽然止痛药很管用，但是总吃或一痛你就吃，后面你只会痛的程度加深，所以除非痛到真的受不了，我一般才会吃止痛药，平时的痛都是咬咬牙挺过去的，中国有句古话说得好，是药三分毒，可以不吃就不吃，只要是药都会有一定的副作用。

痛经时服用止痛药，并不会改变痛经的症状，它只会短时间帮你在经期内不会痛，下次来或过几天依然还是会痛，而且对女性的身体是不利的，而且在经期不宜服用很多药物，也包括止痛药。止痛药可能会引起月经的不调，内分泌失调，甚至会引起神经系统紊乱、失眠等副作用。

所以痛经最好不要吃药，药物治标不治本，只是暂时的缓解疼痛，不能彻底治愈。而且止痛药有依赖性，最好不要长期服用。否则只会让你下次来的时候更痛，平时还是以调理为主，多吃有营养补血的东西，多锻炼身体，增强免疫力，反而不会痛经。大家还是注意饮食规律，养成好的生活习惯，就可以少受罪了，祝大家身体安康!