2018-03-05 17:46:21
俗话说一个女人在一个月当中总有这么几天是心情不好的,这都是由于来大姨妈导致的。来大姨妈的时候,女性的心里会显得烦躁,焦灼。这都是生理期所带来的影响,过了这几天自然也就好了。就好像是一个月当中总有这么几天是下雨的,当雨下完了之后就是雨过天晴了。
苹果是一种酸性的物质,酸性的物质是属于寒这个类型的,当女性在没有痛经的情况下适当的吃苹果是没什么问题的,但是一到了痛经的女性身上就不一样了。有痛经的女性身上的寒气已经比一般的月经期的女性寒气要重了,要是再吃苹果的话,会寒上加寒的,所以是不宜吃苹果的。
在月经期的时候有这样的几种水果是不宜吃的:芒果,橘子,西瓜,橙子,香蕉,草莓,柿子。这几种水果都是寒属性的水果,所以对女性经期的影响会比较大,是不能吃的。特别是草莓啊,不要忘记了。看着草莓那萌哒哒的样子,这么小,这么可爱的,还是要克制的呀。
在经期的时候有可以吃平性的水果和热性的水果,像无花果还有葡萄都是平性的水果,都是可以吃的。像榴莲,人生果,荔枝,桂圆,大枣,桃子,樱桃,石榴这些都是热性的水果,都是可以吃的。
上面的就是月经期间可以吃的水果和不可以吃的水果了,当然,这些也只是水果的一小部分罢了。毕竟这个世界上的水果的种类这么的多,一样一样的举例下来的话也是很繁琐的。所以要是当你不知道一种水果在经期的时候能不能吃的时候,最好还是查一下,只要是热性的水果和平性的水果都是可以吃的。但是若是在经期的时候有痛经情况的话还是少吃为妙吧,毕竟这些水果都是冷的,吃下去也是会有影响的。