女性痛经的时候可不可以吃苹果

2018-03-05 17:46:21

孙艳云 主任医师 朝阳县中心医院

俗话说一个女人在一个月当中总有这么几天是心情不好的,这都是由于来大姨妈导致的。来大姨妈的时候,女性的心里会显得烦躁,焦灼。这都是生理期所带来的影响,过了这几天自然也就好了。就好像是一个月当中总有这么几天是下雨的,当雨下完了之后就是雨过天晴了。

苹果是一种酸性的物质,酸性的物质是属于寒这个类型的,当女性在没有痛经的情况下适当的吃苹果是没什么问题的,但是一到了痛经的女性身上就不一样了。有痛经的女性身上的寒气已经比一般的月经期的女性寒气要重了,要是再吃苹果的话,会寒上加寒的,所以是不宜吃苹果的。

在月经期的时候有这样的几种水果是不宜吃的:芒果,橘子,西瓜,橙子,香蕉,草莓,柿子。这几种水果都是寒属性的水果,所以对女性经期的影响会比较大,是不能吃的。特别是草莓啊,不要忘记了。看着草莓那萌哒哒的样子,这么小,这么可爱的,还是要克制的呀。

在经期的时候有可以吃平性的水果和热性的水果,像无花果还有葡萄都是平性的水果,都是可以吃的。像榴莲,人生果,荔枝,桂圆,大枣,桃子,樱桃,石榴这些都是热性的水果,都是可以吃的。

上面的就是月经期间可以吃的水果和不可以吃的水果了,当然,这些也只是水果的一小部分罢了。毕竟这个世界上的水果的种类这么的多,一样一样的举例下来的话也是很繁琐的。所以要是当你不知道一种水果在经期的时候能不能吃的时候,最好还是查一下,只要是热性的水果和平性的水果都是可以吃的。但是若是在经期的时候有痛经情况的话还是少吃为妙吧,毕竟这些水果都是冷的,吃下去也是会有影响的。

痛经健康指南
益母草能治痛经吗
  益母草可以缓解痛经,同时有一定治疗效果,但并不是所有痛经都可以使用益母草进行治疗。   益母草属于一种中药,有活血化瘀、清热解毒以及改善经期的作用。如果由于瘀血导致痛经,使用益母草泡茶,可以帮助促进子宫收缩,有效排出宫腔瘀血,达到缓解痛经的效果。但是要注意饮用时间,在经期到来前两天至一周内饮用,连续饮用最好不要超过三天。   痛经且月经量多者不宜选择益母草,益母草有活血调经的作用,可以促进血液循环,如果月经量多,服用益母草会使月经量增加,严重时会导致贫血。痛经患者如果宫腔没有瘀血或阴虚血少,也不可以服用益母草。   痛经需要及时就医,根据具体情况进行治疗,避免盲目用药而加重病情。另外经期时要注意做好保暖措施,可以每天用热水泡脚,同时要注意合理饮食,养成良好的生活作息。...
月经期吃什么缓解痛经
  月经期可通过食物或是药物缓解痛经,如姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、益母草颗粒、避孕药、前列腺素合成酶抑制剂等。建议及时就诊,在医生指导下对症调治。   1、姜枣红糖水:对于寒性痛经,可喝姜枣红糖水缓解。有温经散寒的作用,对于宫寒引起的痛经有很好的缓解作用。   2、山楂桂枝红糖汤:有温经通脉,化瘀止痛的作用,对于体寒引起的痛经症状有缓解用。   3、益母草颗粒:如月经期间有小腹部坠胀疼痛、月经量少等症状,可遵医嘱服用益母草颗粒调理,有活血调经、祛瘀通经的作用。   4、避孕药:如果本身有避孕要求的痛经女性,可在医生指导下口服避孕药缓解痛经。   5、前列腺素合成酶抑制剂:痛经女性也可在医生指导下服用布洛芬胶囊或酮洛芬片等药物缓解,用药后可降低子宫收缩和子宫内压力,从而达到止痛作用。   痛经有原发性和继发性两种,建议患者要在医生指导下根据痛经类型对症治疗。平时应注意护理,经期要注意保暖,不要吃生冷刺激性食物,注意规律作息,保持良好的情绪,适当锻炼。...
原发性痛经的产生原因有哪些
  导致原发性痛经产生的原因较多,包括生理因素、不良的生活习惯、精神心理因素、子宫内膜前列腺素升高、家族遗传等多个方面。   1、生理因素:包括身体过度肥胖,或月经初潮时年龄过小。   2、不良的生活习惯:比如经期内做剧烈的运动、使用冷水洗头洗澡,以及吸烟喝酒。   3、精神心理因素:月经期间精神压力大,并伴有紧张、焦虑、烦躁、抑郁等不良的情绪。   4、子宫内膜前列腺素升高:子宫内膜前列腺素的浓度较高,会导致子宫平滑肌过度收缩。   5、家族遗传:如母亲是痛经患者,后代得原发性痛经的几率就会比其他人高一些。   除以上几种常见原因之外,血管加压素增加、肽类物质增加、无分娩史等因素,对于原发性痛经的出现都有间接作用。...
痛经敷热水袋有用吗
  痛经敷热水袋一般是有用的,但若是疾病原因导致的,只能起到缓解效果,并不能治疗。   女性来月经的时候,身体中的激素水平会发生改变,子宫内膜前列腺素和内源性催产素都会增加,可能会导致盆腔组织充血,从而产生痛经表现,是一种正常的生理现象。可以用毛巾包裹暖水袋对疼痛的部位热敷,能促进局部血液循环,能帮助减轻痛经。   如果持续出现了痛经现象,通常是不正常的,应考虑疾病因素,比如子宫内膜异位症和子宫腺肌病,不仅会出现进行性加重的痛经,还有可能会导致经期延长和经量增多,甚至会出现继发性贫血现象。如果是疾病原因导致的痛经,使用热水袋敷只能起到缓解效果,并不能根治。   通过综合性检查可以了解引起痛经的具体原因,针对性治疗能帮助改善症状。...
痛经能吃布洛芬缓释胶囊吗
  痛经通常可以吃布洛芬缓释胶囊,但需要在医生的指导下服用。   布洛芬缓释胶囊对于缓解痛经具有一定的效果。布洛芬成分通过抑制环氧化酶,减轻痛经症状。痛经分为原发性和继发性。对于原发性痛经,如果症状较轻,可以通过热敷缓解。如果症状较重,可以使用布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛。但是需要在医生的指导下进行,特别是对于有胃部疾病的女性,需要谨慎使用。   对于继发性痛经,治疗应针对引起痛经的疾病进行。在疾病治疗的过程中,布洛芬缓释胶囊也可以作为辅助止痛药物使用。虽然布洛芬缓释胶囊对痛经有一定疗效,但并非适用于所有人。部分患者在服用布洛芬缓释胶囊后可能出现不良反应。所以需要遵医嘱服用。   如果服用后出现异常症状,需要及时就医。...
痛经是怎么造成的
  造成痛经的原因比较多,常见的有饮食因素、着凉受寒、药物因素、精神因素、疾病因素多个方面。   1、饮食因素:如经常吃生冷刺激的食物,或喝冷饮、碳酸饮料。   2、着凉受寒:指月经期间不注意身体的防寒保暖,使用冷水洗头洗澡。   3、药物因素:如果经常服用避孕药,会扰乱激素分泌的正常水平。   4、精神因素:指焦虑、烦躁、抑郁等不稳定的精神状态。   5、疾病因素:常见的有子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等。   除以上的因素之外,吸烟喝酒、过度劳累等不良因素,对于痛经的出现都有推动作用。...
痛经用药方案
消炎痛胶囊
本品是一种解热镇痛的常用药物。一般对于痛经引起的腹痛效果很好。价钱便宜...
痛经宁颗粒
痛经宁颗粒是一种中药制剂。所以一般没有副作用。可以缓解痛经引起的腹痛效...