头晕恶心想吐甚至四肢无力心跳加速的病症在我们日常生活中是最常见的一种症状情况，不良的生活、作息习惯、个人卫生等都有可能会引起头晕恶心想吐四肢无力心跳加速，有时劳累、着风、着凉、中暑、睡眠不足、饥饿或剧烈运动或心情大起大落后，或莫名其妙觉得有没什么诱因呢？

1、长期营养不良导致贫血或者低血压，关于这一点需要进一步去正规医院检查看看，一般只需测测血压，看看血的常规性，医学上常见的情况有脑供血不足引起的头晕恶心想吐四肢无力心跳加速，可以口服比较常见的药物养血清脑颗粒，平时须保证充足的营养摄入，多吃营养价值较高的食物，比如可以多吃点猪肝，菠菜等，多参加锻炼，相信慢慢就会好起来的。

2、平时也须保证在安静环境保持充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。在现在经济迅速发展的社会情况下很多年轻人都喜欢窝在熬夜家里打游戏，但是长期熬夜对我们的身体危害很大的，长期熬夜会导致我们的身体素质抵抗力直线下降，建议多去运动锻炼自己的身体，增加自己的免疫力同时也能增长自己的见识。平时也要配合饮食，多吃清淡的食物，营养注意要均衡。

3、另外心跳加快伴头晕恶心想吐、四肢无力又无力出现的较为频繁的情况，每次都是同时出现这些症状，但并不是很严重，考虑可能是焦虑状态下引起的。需要鉴别一下是不是每次都是情绪紧张，或者有重要事情的时候出现这种情况。如果是这种情况，建议找精神心理科或者是神经科的医生来帮助鉴别看一下。

可以适当的补充些维生素和糖分，最好到正规医院检查一下，虽然头晕恶心想吐四肢无力心跳加速听起来不是什么大毛病，但是为了自己的健康平常也要注意好饮食，适量的运动。保持心情愉快。