现在的很多人因为工作压力大及生活节奏快的原因导致出现血压高的状况，这些经过劳累紧张因素出现的暂时性血压升高是一种亚健康的体现，平时需要注意缓解及适当的调节，除外还有很多些原因能刺激血压升高，要及时调整好这些不良因素，一旦出现血压升高后必须要服用药物才可以控制，原本不头晕的，吃了降压药头反而头晕了是怎么回事呢，一起来看下。

其实，这是一种比较普遍的问题，因为患者的耐受能力比较强，对一些血压升高后出现的反应不是很明显，但是服用降压后出现头晕的现象就因为血压太高了，在服用药物后降压迅速所以会有头晕的表现，建议用药时选择循序渐进的方式，起次使用剂量不要按照正常剂量服用，可以服用正常剂量的一半，这样慢慢的进行降压就不会出现头晕的症状了。

正常的血压是血液循环流动的保护器官的前提，正常的血压能在多种因素调节下都能保持正常，提供给各个组织器官足够的用血量，以维持正常的新陈代谢，一般正常身体的血压是80/120，但是不能根据这个数值去标准老年人的血压，只要经过服用药物降到90/120之间就可以，血压过低或过高都会引起严重的后果，这就是有个血压的重要性。

以上是吃了降压药头反而晕了的注意事项，服用降压药的患者一定要按照尊询医嘱，另外就是要戒烟戒酒，长时间的酗酒就会造成高血压，不仅如此还能引发重要器官的病变，其次是需要注意饮食，不能食用高脂肪高蛋白以及高糖食物，这些食物会加速病变的形成，还要注意作息要有规律，要多运动锻炼身体，只有身体体质高了，所有不正常的才会恢复。