孕妇头晕是怎么回事

怀孕以后都会伴有一些生理上的反应，头晕就是其中之一，月孕妇头晕是由于头部供血不足引起的，不用过于担心，在甚或中注意一下就好，下面介绍几个环节的方法，会有一定的缓解。

1.要补充营养，少量多餐。

2.要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3.不要长时间的保持同一个姿势。

4.准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5.躺着或坐着起身时动作要放慢。

6.感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

通过对这些方法的学习，相信准妈妈们对于头晕就不会那么束手无策了，但这些对策仅仅是对于轻度的、偶尔的头晕而言的，如果准妈妈经常性的剧烈头晕就一定要及时去正规医院就诊。