孕妇头发晕是怎么回事 找准原因很重要

孕妇的身体大都比较虚弱，并且怀孕早期也会出现很多症状都是可以造成头晕的，如孕妇早期出现低血压或者妊娠反应，都是可以导致孕妇出现头晕的现象，如果出现这种现象，孕妈一定要重视，及时的去调理，我们来看看孕妇头发晕是怎么回事！

孕期血压的变化会导致孕妇出现头昏和眩晕的现象，因为在孕早期和孕中期，孕酮荷尔蒙使你的血管扩张，从而往往导致血压下降。如果孕妇坐起或站起时过快的话，就会导致病情加重，另外，随着孕期进程的推进，你体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得你的血压上升。

如果孕妇进食过少血糖偏低，这样也会导致孕妇出现头晕的现象，不仅如此，孕妇还会出现乏力、心悸、冷汗的情况，一般孕妇在怀孕期间，由于妊娠反应――呕吐所以吃得少，这样就导致了血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

孕妇发生贫血也是造成孕妇头晕的一个常见的现象，一旦发生贫血，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。所以孕妇应该注意多多补铁，可以多吃动物血、猪肝、瘦肉等，含铁量比较高的食物，如果贫血现象比较严重，也应该及时去治疗。

如果孕妇出现头晕的现象，我们也不要过于担心，要保持着一颗平和的心态，在饮食上面也需要注意，尽量吃一些清谈的、新鲜的蔬菜和水果，要注意营养的均衡，同时，孕妇不要因为怀孕了，就每天大鱼大肉的吃，这样也是不好的。