来月经头晕的原因很多，比如雌性激素下降，内分泌失调，还有可能是因为长期饮食不当，不注重睡眠等等，都容易引起月经头晕的症状。如果不注意调节的话，这种症状会越来越严重。所以大家应该及时找到相关的原因后再对症治疗，避免出现更严重的并发症。

1，经期前雌性激素含量会降低，容易导致在月经期前出现头痛的症状，而且长期得不到治疗，这种症状会越来越严重。所以大家平常要注意保持充足的睡眠，必要的情况下到医院进行检查，了解雌性激素的严重程度。

2，月经头晕可能是月经不调引起的。如果人们不注意饮食，常常能吃一些刺激性的食物或者是不注重睡眠，都会导致月经失调和内分泌紊乱的情况。大家在面对这个症状的时候，不要太过紧张，要保持轻松，注意劳逸结合，通过生活的一些调理措施，很快就能缓解。

3，来月经感到头晕目眩还有可能是因为体质虚弱导致的，如果人们长期不注意锻炼，长期在办公室里久坐，影响血液系统的循环，导致月经时血液的循环受到影响。大家在面对这些问题时，都要及时找到解决的办法，然后对症治疗，保持心情愉悦。如果疼痛的症状长期得不到缓解，可以在医生的指导下利用逍遥丸或是谷维素治疗。

上面的内容介绍的就是几种常见的来月经头晕的原因，相信大家在阅读完后都能了解。来月经头晕有非常多有诱发因素，比如贫血或者是雌性激素降低等等。大家在平常要注意休息，保持充足的睡眠，不要过于紧张，如果疼痛的严重的话，还可以服用一些药物进行治疗，平常要注意饮食生活，避免更加严重的月经失调症状。