2022-12-29 08:55:46
头皮糠疹也就是常说的头皮屑,有些人的头皮屑是比较油腻的,有些人就比较干燥。头皮脱屑是一种正常的生理现象。因为我们的头皮也是有角质层的,会有一些皮屑脱落。但是如果头屑很多可能就是属于病理性的。很多方法可以帮助我们去除头皮糠疹。下面来看看一些民间常用的去屑方法。
1.黑豆水:首先把黑豆洗干净放入锅中煮大约30分钟,黑豆软烂的后就过滤出汤汁清洗头发。坚持使用一周就可以有效减少头皮糠疹。
2.阿司匹林:把阿司匹林研磨成粉末加入洗发水里拌匀,然后把它涂抹在头发上,揉搓均匀后停留两分钟就可以用水清洗干净,坚持使用也有去屑作用。
3.发酵粉:把头发洗干净后撒上一些发酵粉,然后揉搓直到融化,尽量让发酵粉接触到头皮,保留两分钟之后洗干净,这个方法适合头发比较油腻的朋友,去屑效果也比较好。
4.柠檬水:如果头皮糠疹多而且还发痒,可以试试用柠檬水洗头,在洗头水里面加入柠檬汁洗头,这样可以屑止痒,而且非常有效。
5.陈醋:在洗头的水里面加入一些陈醋,拌匀后浸泡头部,这样清洗头发不但可以去头屑的,而且还可以给防止脱发。
6.桑白皮:桑白皮是一种中药,用桑白皮煮汤洗头也有去屑止痒的效果,不过要坚持使用才可以。
头皮糠疹比较多的人要特别注意自己的饮食,尽量避免食用高脂肪、辛辣、刺激性大的食物。特别是头发比较油腻的朋友,要减少脂肪的摄入,平时要吃一些清淡的食物,富含维生素的蔬果是非常好的。洗头的时候要使用一些性质比较温和的洗发水,如果头发比较干要减少洗头的次数。