2018-09-02 05:57:55
脱发无疑是一种令人非常头疼的疾病,会严重的影响患者的工作和生活,严重的打击患者的自信心,在生活中很多人通过食补来固发生发,当然也有些人通过吃天麻首乌长头发了,下面就让我给大家介绍一下能够助您长头发的食补方法吧,希望能够对大家有所帮助。
食疗方法一
需要准备的材料是黑芝麻、粳米以及小尖辣椒和烧酒,按比例熬制,熬制成功后服用可以用来治疗脱发,另外还可以将汁液涂抹至脱发出,也可以起到缓解脱发的作用。
食疗方法二
治疗脱发,尤其是对于脱发问题比较严重的人来说,黑豆粥治疗脱发,是最有效的。需要的材料有蒲公英150克,黑豆500克,冰糖200克。
食疗方法三
用海带丝拌芝麻酱常食用,用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
除了这些食疗方法外,还需要注重头发的日常护理
1.梳头发时应该尽量选择木质或者角质的宽齿梳,这种材质不易产生静电,将头发自然下垂,缓慢梳理,切不可操之过急,损伤发根会导致脱发严重。
2.应该尽量减少染发烫发次数,大部分染发剂中富含的化学物质会损伤头发,频繁的使用会导致脱发严重,因此不建议频繁烫染发,另外在日常生活中要注意护发,如洗头时一定要将洗发水清洗干净,避免化学物质残留,日常出行,注意防护,这些都是很重要的细节。
也许有人通过吃天麻首乌长头发了,但是天麻首乌片并不适用与所有的脱发患者,脱发原因不同,所需要采用的治疗方法也不尽相同,如果脱发较为严重可以通过毛发移植手术来缓解症状,如果症状较轻,则可以通过食补和日常护理来解决问题。