网上传言服用茯苓可以治疗脱发，那么茯苓能治脱发吗？下面一起来看看专家的说法。

茯苓能治脱发吗

专家表示，脱发在临床上主要分为是斑秃和脂溢性脱发两种。一般人脱发都是脂溢性脱发，脂溢性脱发是指自青年时期开始，前额、头顶部位进行性秃发。脂溢性脱发分湿热型和血燥型。

1.湿热型：表现为头皮油腻如膏脂，或头屑多，有明显瘙痒，日久稀疏变细，以致脱发秃顶。此证湿热内蕴，外受风邪，湿热上蒸巅顶，蕴于肌肤，致使头发失荣养。治疗以健脾祛湿、疏风健发

2.血燥型：表现为头皮多屑呈糠秕状，头发干燥无光泽，痒若虫爬，头发稀疏而稀，此系血虚风燥，发失濡养所致。

斑秃，亦称“鬼剃头”，又名圆形脱发，其表现为突然发生于头部的无炎症性的局限性脱发。脱发部位平滑光亮，呈圆形，严重者全部脱尽，须眉俱落，称为全秃。多因肝肾虚亏，阴血不足，血亏气虚，风邪乘虚而入，风盛血燥，以致发失所养则脱落。

茯苓属于健脾祛湿的药物，也就是说，茯苓治疗脱发只是适应于湿热型的脱发，其他的头发不在治疗之列。

具体方法将白茯苓打成粉，直接用温水吞服（煎后服用效果更佳）每天坚持服用，可以促进皮下血液循环，刺激毛囊，有效抑制脱发甚至是长出新发。

除了温水吞服，茯苓粉还有哪些吃法呢？茯苓粉的其它吃法，一起来看看吧。

茯苓粉的其它吃法

1.煮粥，或是做成面食

茯苓粉、大米各30克，红枣7枚。先煮米，沸后放入红枣，至粥将成时放入茯苓粉，用筷子搅匀即成。常食有健脾、益气、安神功效，可用于头晕、乏力、心悸、失眠等症。

2.茯苓奶茶

茯苓粉10克，牛奶200毫升，先将茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶既可。每日早晨空腹服用，延缓衰老，健脾强身。

3.苡仁茯苓粥

苡仁200g，茯苓粉10g，粳米200g，鸡胸脯肉50g，干香菇4个。先将香菇泡发，切成丁；鸡脯肉去皮、去油脂，入锅内煮30-40分钟后捞出，切为肉丁；茯苓研粉；然后将苡仁用水反复搓洗，再用热水浸泡1夜，沥干后加7倍清水煮沸，熬烂；将粳米加5倍清水煮1个小时，两粥合并，加入香菇、鸡肉丁、茯苓粉，再煮至稠为度。服食时可加调料。

4.山药薏仁茯苓粳米粥

茯苓（研末）30克，薏仁30克，山药50克，粳米100克。先将粳米、薏仁、山药加水适量，煮至半熟，放入茯苓粉，和匀后煮熟，空腹服用。

5.白茯苓粥

白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅内，加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。每日2次，早、晚餐服用，健脾胃，利水肿，可用于老年性浮肿。

注意，阴虚火旺，口干咽燥者不宜服用茯苓。老年肾虚，小便过多，尿频遗精者慎用茯苓。