女人脱发是肾阴虚吗   

2014-04-16 23:54:34

李宏 副主任医师 青龙满族自治县中医院

当下很多女性为自己的脱发掉发问题感到苦恼,却不知道脱发的根源在于肾精亏虚和肾阴虚,因此单纯地治疗脱发是没有用的,不能从根本上解决问题。事实上,治疗脱发,首先应该补肾,肾精充足,毛发自然旺盛。那么,女性在这方面该如何做呢?

脱发与肾阴虚有非常直接的关系,中医认为:肾藏精,其华在发。女性如果是肾精不足的话,就不能充养毛发而出现脱发、掉头发。

女性肾阴虚主要是肾脏的阴液不足的表现症候,多由久病伤肾、 或者房事过度、或过服温燥、耗阴之品所致。

肾阴虚的症状:肾阴不足,骨骼就会失去充养,腰膝酸软无力就出现了;肾阴不足,则髓海失充,故头晕耳鸣;阴虚则生内热,虚热内蒸,则潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,舌红少津,脉细弱,男子兼见遗精。

女人肾阴虚会因为肾脏阴液的亏损而表现为:口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。有些女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。因肾阴虚的出现会导致脸上会出现黄褐斑、黑眼圈、月经不调、头发生长不旺、容易脱落。

肾虚脱发的常用粥

一、海参煲鸭汤

原料:海参200克,老鸭一只。

做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后, 加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。

功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、 阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。

二、巴戟二子酒

材料:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。

做法:将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后可服用。

功效:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。

虽然食疗也有一定的效果,但多数人因其食用时间长,食用携带也不方便,常常中途而废,无功而返。如果有一种中成药可以对肾阴虚脱发,那样不仅服用方便,而且会取得理想的效果。

君山富硒浓缩六味地黄丸是由八百里伏牛山道地中药材精制而成,富含硒等多种微量元素,对脱发白发的人群有以下好处:

一、滋补肝肾,熟地黄滋阴益髓,硒萸肉补益肝肾、收敛固涩,怀山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。脱发、白发的人群服之可以补肝肾脾三阴,使肾精充足,能够充养毛发。

二、富含硒元素,硒对人体具有抗氧化,抗衰老的作用,脱发白发等早衰问题通过硒元素的作用,能够起延缓衰老的作用。而且硒元素能降低人体内酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的生成。尤其是女性肾阴虚皮肤发黄,脸上长斑,黑眼圈等容颜早衰等问题用硒元素也是非常好的。

通过以上的介绍,防止脱发我们能作些什么呢?

1.合理饮食、起居作息规律。

2.正确护发、避免吃激素药。

3.保持心情舒畅、减少辐射。

脱发的治疗不能只停留于表面,而是要深层次地找寻身体地肾脏原因,脱发的根本在于肾脏,肾阴虚才是脱发的根本原因,因此一定要认识到这一点,花大力气来补肾,这样标本兼治,就能够将脱发从根本上治愈,脱发不再是难题。要注意多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素。

脱发健康指南
额头一边脱发怎么处理
  额头一边脱发可以通过调整饮食结构、调整生活方式、药物、激光、植发手术等方式来进行改善。   若是由于不良生活习惯所造成的脱发,比如长期熬夜、睡眠质量差等,可以通过调整生活方式来改善,比如建立规律作息,早睡早起,避免精神紧张、焦虑等,保持乐观的心态,同时饮食建议避免辛辣及刺激性的食物,多吃点营养丰富的食物。   如果是由于头癣所造成的脱发,需要口服盐酸特比萘芬片,外用酮康唑发用洗剂治疗。如果是脂溢性皮炎所造成的,则需要外用二硫化硒洗剂来清洗头部。如果是由于银屑病所造成的脱发,则建议使用准分子激光来进行治疗。   额头一边脱发对于自身形象有较大影响,因此也可以通过植发的方式来进行改善。植发是通过将自身健康的毛囊移植到头发缺失的部位,有利于缓解症状。   患者日常生活中需要尽可能保持头部清洁卫生,同时避免使用刺激性的洗发水。...
少白头脱发什么原因
  少白头脱发主要是由内分泌紊乱、饮食不当以及精神因素等原因所引起的。因此,少白头患者有必要在日常生活中充分重视脱发问题,通过对病因进行预防、调控以避免症状加重。   1、内分泌紊乱引起   少白头患者的脱发主要是由于内分泌失调所致,多数患者出现脱发都与此息息相关。   2、饮食不当引起   如果不正确的饮食习惯会影响到头发的健康。   3、精神因素   现在很多年轻人都有很严重的脱发现象,这和心理因素有很大的关系。...
用食用碱洗头发可以治疗脱发吗
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脱发泡什么喝比较好
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养血生发胶囊
本品属于滋补性药物,适用于气血虚证性脱发,本品为中药制剂,副作用小,胶...
七宝美髯颗粒
本品用于滋补肝肾。适用于肝肾阴虚引起的脱发,本品为中药制剂,副作用小,...