产后出现脱发是怎么一回事?

  成为妈妈是一个女人一生中最幸福的时刻，伴随着巨大的身体痛苦，上帝恩赐给自己的小天使降临到自己的身边，可是随之而来一系列的身体变化也给每一位初为人母的女性朋友带来了很多的困扰，产后脱发就是其中一种。那么产后脱发到底是怎么一回事呢?下面就让我们来看一下吧。

  产后出现脱发的原因：

  产后脱发是因为头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关；雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。

  1，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

  2，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

  3，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

  4，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发

  每一位刚刚生产完不久的女性朋友如果出现头发脱落现象，一定不要焦急忧虑，要采取科学的治疗方法来治疗产后脱发，同时也希望各位即将生产的女性朋友要在日常生活中注意爱护自己的头发，防止自己产后出现严重的头发脱落现象。