掉头发是因为什么原因引起的

掉头发是很多人都会出现的状况，不管是男性还是女性都是很容易就会掉头发的，掉头发是有生理性还有病理性的原因，其实掉头发对自己的日常生活还是会造成影响的，所以最好是在平时的时候能预防的时候就学会预防，也要知道掉头发的原因有哪些。

其实我们平时掉头发原因是有很多的，有很多人掉头发其实就是自己身体的原因所导致的，有很多人就是就是认为掉头发就是因为血虚肾亏所导致的，还有就是因为内分泌紊乱也会造成自己掉头发的，有的人就是因为自己身体中的激素分泌过多就可能会造成的，还有免疫性功能障碍会导致掉头发，比如就是红狼斑状，溃疡性这些疾病都会导致。

当然还有的人掉头发是因为自己平时的生活习惯不好也会造成脱发的，比如就是自己平时的饮食不注意，吃很多没营养的食物，还喜欢吃辛辣刺激的食物，还有就是自己经常熬夜也会造成掉头发的状况，还有就是平常的心里状况，现在生活节奏比较快，压力过大的话也会掉头发的。

还有的人掉头发就是因为自己平时的养护不当造成的，好多人会过度的出现洗发护发的产品，有的人也会使用一些副作用比较大，或者质量低劣，碱性过强的洗护用品的话，都会使自己的头发掉的，还有就是很多人在平时的时候会染发，烫发这些都是对头发是有伤害的。

现在知道了掉头发的原因有哪些的，在平时的时候就要多注意保护自己的头发，不要让自己的头发容易脱发，最好能学会预防，最好吃些营养价值比较高的食物，可以吃些蔬菜，蛋白质多的食物，有好的生活习惯。