气候寒冷易脱发?盘点冬季的3个健康误区

2016-12-17 16:07:12

李春苗 副主任医师 淮北矿工总医院

寒冷的冬季即将来临。而我们也将要度过漫长的冬季。那我们怎么来度过这漫漫的严寒呢?很多人都有一套自己应对寒冬的所谓理论,但却不知道,很多习以为常的观点并不正确,而是错误的。现在是一个用科学、事实说话的世界,我们的观点要经得起推敲,并不是我认为是什么就是什么?下面为大家盘点冬季的3个健康误区。

第一个误区,气候寒冷容易脱发,这恰恰相反,寒冷的天气实际上是有助于头发的保留的,经过研究证明,夏季里脱发是最严重的,冬季脱发是最少的,这是因为在夏季,干燥的头发是脆弱的,容易断裂的,所以夏季出现这种情况时,就要减少洗头发的频率,保持头发的滋润。

第二个误区,喝点酒,身体暖和,然而饮酒后会使得皮肤的血管扩张,血液流向外周血管,但会远离内脏器官,血液循环加快,使得人体内大量的热量通过皮肤散失,反而会使得体温迅速的下降,不仅不会起到抵御严寒的功能,反而会使得人容易出现感冒等症状。

第三个误区,冬天过敏发作少,过敏症状在冬季反而会更加的明显,会导致患者出现鼻塞和喉咙发痒等不适症状。这是因为在冬天,们都喜欢关闭窗户,从而导致室内空气质量变差,霉菌等容易滋生,而这些都会导致过敏症在冬季频繁发作。

应对寒冷的冬季,我们要科学的对待,不要盲目的,随大流的。以上盘点的冬季的三个健康误区,我们已经有所了解了,那我们就不能再犯类似的错误了,我们要把这些知识牢记在心,以免生活中重犯,给我们带来不好的一些影响,当然我们都不希望发生。

脱发健康指南
额头一边脱发怎么处理
  额头一边脱发可以通过调整饮食结构、调整生活方式、药物、激光、植发手术等方式来进行改善。   若是由于不良生活习惯所造成的脱发,比如长期熬夜、睡眠质量差等,可以通过调整生活方式来改善,比如建立规律作息,早睡早起,避免精神紧张、焦虑等,保持乐观的心态,同时饮食建议避免辛辣及刺激性的食物,多吃点营养丰富的食物。   如果是由于头癣所造成的脱发,需要口服盐酸特比萘芬片,外用酮康唑发用洗剂治疗。如果是脂溢性皮炎所造成的,则需要外用二硫化硒洗剂来清洗头部。如果是由于银屑病所造成的脱发,则建议使用准分子激光来进行治疗。   额头一边脱发对于自身形象有较大影响,因此也可以通过植发的方式来进行改善。植发是通过将自身健康的毛囊移植到头发缺失的部位,有利于缓解症状。   患者日常生活中需要尽可能保持头部清洁卫生,同时避免使用刺激性的洗发水。...
少白头脱发什么原因
  少白头脱发主要是由内分泌紊乱、饮食不当以及精神因素等原因所引起的。因此,少白头患者有必要在日常生活中充分重视脱发问题,通过对病因进行预防、调控以避免症状加重。   1、内分泌紊乱引起   少白头患者的脱发主要是由于内分泌失调所致,多数患者出现脱发都与此息息相关。   2、饮食不当引起   如果不正确的饮食习惯会影响到头发的健康。   3、精神因素   现在很多年轻人都有很严重的脱发现象,这和心理因素有很大的关系。...
用食用碱洗头发可以治疗脱发吗
  用食用碱洗头发并不能够治疗脱发,经常使用反而可能对头皮造成损伤。   食用碱本身为碱性,而人体皮肤呈弱酸性,若经常用食用碱洗头,很容易对皮脂膜造成损坏,继而导致头皮出油,甚至脱发会更加严重。   要治疗脱发建议采取正确的方式,首先要对洗发水进行更换,可使用性质温和、补充蛋白质的洗发水。   另外也要积极对脱发的原因进行查明,以便选用相应药物进行调整,必要时还可通过毛发移植等手术手段治疗。...
治疗遗传脱发的方法有哪些
  治疗遗传性脱发最好的方法是手术治疗,也可以服用降低DHT的药物,多补充胶原蛋白、钙质、维生素A、C和维生素B族。   1、手术治疗   采用植发手术,后枕部位健全的毛囊提取出来,移植到头发缺损的部位,就可以长出新的头发了。   2、药物治疗   目前使用得最多的治疗遗传性脱发的药物,都是作用于降低DHT,需要长期服用。   3、饮食治疗   保证蛋白质的补充,多吃富含维生素的食物,少吃油腻的食物,避免肥胖。...
脱发严重怎么调理
面对严重的脱发问题,首选药物的方式进行调理,常用的药物有口服和外用药物,比如六味地黄丸、金水宝、养血生发胶囊等口服药物可以调养肾精,明显的改善脱发,还可以外涂侧柏叶、米诺地尔搽剂,可以刺激头皮毛孔,促进头发增多生长。同时,患者应该注意均衡合理饮食,养成良好的生活习惯。...
脱发泡什么喝比较好
脱发可采用一些中药泡水喝来改善,如枸杞泡水喝,或是用党参,当归,桑叶等泡水喝,对于改善脱发都有一定的效果。另外何首乌对脱发也有一定的防治效果,平时也可用何首乌泡水喝。除此之外,脱发患者还应注意根据脱发的类型与原因来对症治疗,以更好的控制脱发,避免脱发严重造成更大影响。...
脱发用药方案
养血生发胶囊
本品属于滋补性药物,适用于气血虚证性脱发,本品为中药制剂,副作用小,胶...
七宝美髯颗粒
本品用于滋补肝肾。适用于肝肾阴虚引起的脱发,本品为中药制剂,副作用小,...