对于我们来说，一头乌黑透亮的秀发是非常重要的，会给我们的外形加不上的分数。但是在生活中，我们会遇到各种各样的头发问题，比如干枯开叉、掉头发等问题，这让我们十分的困恼，那么老是掉头发怎么回事?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧！

首先，我们应该了解的是掉头发是非常正常的事情，因为这是人体新陈代谢的结果，每天中掉几十根或者一百多跟头发也是很正常的，所以我们没必要惶恐，但是如果是老是掉头发，而且掉发的数量非常多，那么就应该多注意了，下面分析一下掉头发的原因。

一、女性产后脱发。一般情况下，很多女性朋友在生产之后都会出现掉头发的问题，这是由于女性荷尔蒙减少造成的，这种情况在生产的6个月后会慢慢的恢复正常，所以不用担心，注意好营养均衡就可以了。

二、过度节食，当我们人体营养不均衡的时候也会造成脱发的。所以要提醒一下在减肥的女性朋友们，如果想要减肥，一定要采取合理的方式不能节食。多注意饮食营养了，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等。

三、频繁烫染也是到掉发的原因之一。烫染头发对于头发的损伤确是非常大的，不仅会让你的头发会变得干枯分叉无光泽，而且非常容易出现断裂掉发。所以要做好护理工作，减少烫染次数。

以上就是关于老是掉头发怎么回事问题的回答，希望可以解决你的疑问，当我们出现掉发问题的时候，非常的担忧，其实，引起掉头发的原因有很多种，如果你想解决掉发问题，那么你应该先找出原因，然后再有针对性的进行护理，这样才能保护好你的头发。