头发小块脱落什么原因 精神压力过大是罪魁祸首

日常生活中有很多人遭受着头发脱落所带来的痛苦和折磨，很多人对自己为什么会出现头发脱落而感到茫然，为了做到有针对性的治疗，了解导致头发小块脱落的致病因素是相当重要的，那么，都有哪些原因可以导致头发小块脱落呢?

第一，精神压力过大。随着社会的快速发展和进步，工作的压力越来越大，再加上家庭的双重压力，导致很多人精神过于紧张，劳累过度，三餐不规律，时间久了很容易出现脱发。这种现象，不需要紧张，通常等到压力缓解之后，过个两三年头发就会再长出来。

第二，不良生活习惯。有些人在日常生活中心情经常不好，导致经常的酗酒，休息不好，长期这样下去，也很容易导致头发脱落。所以这里人在日常生活中应该改变一些生活习惯，经常锻炼，每天做到早睡早起，少玩手机和电脑。保持良好的心情，尽量做到戒酒，平时洗头时手法要轻柔，并且勤洗头。

第三，内分泌因素。如果体内的甲状腺机能亢进，就会导致头发变得稀薄，而且发质比较的细软，会使头发无光泽，干枯，甚至块状斑秃。再加上一些不良的习惯，也会成为脱发的帮凶，比如经常饮用碳酸饮料就会对肠胃产生刺激，导致消化功能紊乱，影响营养素的吸收，导致脱发。

第四，遗传。有一些人属于先天性的头发脱落，这与遗传有关。针对这类患者，只能选择头皮移植来治疗斑秃。

现实生活中导致头发小块脱落的原因有很多，比如，精神刺激，遗传，内分泌因素，自身免疫等等，患者要想彻底治疗头发脱落，首先应该去医院查明头发脱落的致病原因，然后再做针对性的治疗，这样才可以彻底的治愈头发小块脱落。