头发对于女性来说非常重要。头发是女人的象征，没有头发会影响美观，而且会造成很大的心理负担。男性没有头发精神上会造成很大的压抑，失去自信。头发是健康的象征，是自信的根本，那么引起脱发的具体原因有哪些呢?一起去探讨一下。

第一，平时不注意自己的身体健康。精神过度紧张会导致脱发。严重的话会导致失眠等一些神经混乱。忧郁或者是恐慌都会导致头发过度脱落。这些都是生活不规律而造成的。毛细血管供血不足，头皮又处于人体的最顶端，而使头发最容易脱落。

第二，内分泌失调而引起的脱发，有一些在产后、更年期、口服避孕药等情况，使自身的雌性激素分泌不足而引起的脱发。大脑的下垂体分泌的生长激素，可以使人的头发快速的生长，但是如果是缺乏生长激素，那人的头皮生长的速度非常的慢。

第三，生活不规律而引起的脱发。一些人过度的熬夜吃一些辛辣性的食物。对人体的生长激素提供不了营养。使自身的营养不足。不能及时提供身体所需要的营养物质。也会导致脱发。工作和生活中压力过大。不能及时的补充睡眠。都是引起脱发的病因。

第四，一些药物和疾病引起的脱发。长期服用一些抗菌素或者是止痛片，都会引起头发细短脱落易断的现象。服用一些减肥药，胃肠药，或者治疗癌症的化疗，也会引起病理性的脱发。感染性疾病或者是长期的肝病都会使人体的毛细血管正常的分裂受到抑制，而会出现头发脱落。

现在已经了解到引起脱发的原因，应该从现在开始，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，这是保护头发保护身体的最基本的条件，长期的不活动会使人体的脂肪储存在体内肌肉消退身体就会处于亚健康的状态，这样头发就会脱落的比较快。