免疫性血小板紫癜主要是由于免疫性因素引起的这一现象，当人体免疫力下降时，可能会导致抗血小板抗体受到破坏，就会引起免疫性出血性疾病，因此要及时到医院进行身体检查，并且保持良好的饮食规律，可以有效的增加血管壁的韧性，从而改善病情，下面就来介绍一下免疫性血小板紫癜吃哪些食物好。

一、及时补充人体所需要的蛋白质：在日常饮食过程中，及时补充优质蛋白质，可以有效的缓解出血性病症，对疾病的治疗有一定的辅助效果，平时可以适当吃一些鱼、虾、鸡蛋、豆制品等，能够提高身体免疫力，并且缓解身体亚健康症状。

二、及时补充人体所需的维生素：适当的吃一些含有维生素丰富的食物，能够缓解身体不适的症状，从而改善血管通透性增强的症状，所以平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果，苹果、猕猴桃、柚子、草莓、番石榴等水果，含有丰富的维生素C，能够增加血小板活性，从而能够改善病情。

三、及时补充膳食纤维：每天摄入一定量的膳食纤维，能够补充人体所需要的能量，才能够促进肠胃蠕动，适当吃一些燕麦，能够补充人体所需要的营养成分，避免消化不良或者便秘等症状，另外也可以适当的吃一些苹果、杂粮食物来改善病情，但是不能吃粗糙的食品。

以上几方面介绍了一下免疫性血小板紫癜吃哪些食物好，如果出现了类似的症状，应该注意合理的饮食安排，多吃一些应季的蔬菜和水果，能够改善病情，但是平时尽量不要吃油炸类的食品、烧烤类的食物、辛辣刺激性的食品，避免疾病反复发作，会影响到患者的身体康复。