由于现在大多数人生活不规律，作息时间颠倒，越来越多的人产生自身免疫性的疾病，得免疫性血小板减少性紫癜的患者也在逐年递增，它是一种良性的血液疾病，这种病症还是比较常见的，但是病情总是容易反复发作，严重的还会危及生命，并且长期服用激素副作用又大，对身体造成伤害，给患者的日常生活造成了很大困扰，那么对于免疫性血小板减少性紫癜的患者，平时又应该多注意什么，可不可以洗澡呢？

1、由于免疫性血小板减少性紫癜属于免疫性疾病，所以要多注意休息，尽量在治疗用药期间避免剧烈活动，也要避免感冒，多注意自身的身体状况，就算是洗澡也不要着凉，以免引起炎症，使得病情不易好转。

2、注意日常饮食均衡，不可食用太过油腻的食物，尽量低盐低油，安排好自己的作息时间，要有健康的生活习惯。

3、调整好自身的心态，不要去过多的关注血小板是否正常，以免引起心里上的焦虑，不利于身体的恢复，在没有出血的情况下，一般是不需要用药物干预的。

4、治疗药物会有一定的副作用，在日常生活中患者也应多注意自己的血压，避免感染的问题。建议患者可以采用中西医结合治疗，避免副作用，还可以提升血小板在生。

虽说免疫性血小板减少性紫癜的注意事项较多，但还是要为了自己的身体健康着想。稳住心态，乐观对待，勿易闹易怒，多运动，增加免疫力，注意消除药物副作用，补钙，及时关注肝肾功能，有一个积极的心态面对板少这毛病，科技在发展，应急的办法和选择在逐渐增多，而核心还在自己，自己的态度决定了生命长度和质量。