网球肘是一些劳累后出现的结果，很多的老年人是会出现网球肘，还有就是一些的家庭主妇长时间的进行家务也是会出现网球肘，再一个就是一些的羽毛球的运动员、网球的运动员也是很容易出现网球肘这个病症的。这个时候就是要进行很好的治疗，下面我们就说一下网球肘的治疗。

1.很多人感觉打针的治疗效果是最好的，所以就选择进行打封闭的治疗方法，这个是可以缓解疼痛的，但是真正要治疗网球肘就是没那么简单了。即使是打了封闭以后症状缓解了平时没有注意就是还会出现网球肘的方复发的。

2.网球肘最主要的治疗就是要进行休息的，所有的会使用到手臂肌肉的事情都是要少做一些的，特别是一些的提重物等的动作就是不要做了。休息了以后疼痛的症状就是会缓解的。这个时候在进行一些其他的治疗就是会有很好的效果了，比如是打封闭也就是可以了。

3.其实我们治疗一个病症如果可以不要打针最好就是不要打针的，很多人出现的网球肘不是很严重，就是不要打针了，可以进行一些的按摩治疗，也可以进行一些的牵引的治疗，在一个就是可以贴一下的膏药进行缓解疼痛的，这些方法都是很好的，可以选择一到两个进行配合治疗，效果就是很好了。

刚刚说了出现了网球肘就是要进行很好的休息，这个是很重要的，休息好了症状就是会消失，也是不会有病症的复发的。还有就平时在没有疼痛的时候也是可以进行一些适当的活动的，运动量不要太大，可以针对手臂做一些的运动，活动一下，就是会少出现网球肘了。