请问孕妇能吃川贝炖雪梨吗

孕妇怀胎九月，一朝分娩，在怀孕间的一定要对于个人饮食以及生活习惯引起特别关注，不恰当的饮食可能会增加女性朋友出现流产的几率，也不能够满足自身以及婴儿的健康发育所需。川贝炖雪梨是很多女性朋友非常钟爱的一种菜肴，孕妇可以吃吗?

　孕妇妈妈在怀孕阶段是可以吃川贝炖雪梨的，川贝炖雪梨是一种天然的营养滋补品，对于自身不会产生任何的毒副作用影响，而且川贝炖雪梨中的营养物质也能够快速被人体所吸收。很多孕妇在怀孕阶段出现偶感风寒，咳嗽的问题，适当的吃一些川贝炖雪梨可以达到一个很好的生津止咳、润肺化痰的功效。

不过孕妇们在做川贝炖雪梨的时候尽量选择一些新鲜的雪梨，新鲜的雪梨营养价值更高，口感更高。川贝炖雪梨刚做出来直接食用完毕最好，最好不要吃隔夜的川贝炖雪梨。

适当的吃一些川贝炖雪梨还可以达到一个好清肺热的功效，也有助于清胎火。女性朋友在怀孕阶段也千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，尽量多吃一些蔬菜和水果，全方面的补充体内的营养所需。

大家在制作川贝炖雪梨的时候，雪梨的量可以多一些，川贝的量要少一些。川贝可以达到一个兴奋子宫收缩宫体的功效。如果过多食用川贝反而会给自身带来一定的负面影响，这一点要引起孕期妈妈们的高度重视。