2022-12-26 14:15:51
孕晚期乳头疼怎么回事?这是很正常的一种情况,因为这时候妈妈们准备分娩,这是为喂奶做准备呢,如果妈妈觉得很不舒服的话可以选择用热毛巾敷一下,或者按摩一下胸部来缓解情况。
孕晚期乳头疼怎么回事
这个是正常现象。怀孕后期乳头乳晕是会疼的,正在为以后的喂奶做准备呢。妈妈最好每天晚上洗澡的时候按摩按摩乳房,手指也可以刺激一下,挤一挤应该可以挤出来一点奶了,最好挤出来,将来生完小孩乳腺会通的
乳头按摩
1.洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。
2.清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
3.按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。
温馨提示:可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。
孕晚期注意事项
1.为了保证孕晚期胎儿不出现意外,孕妇应做好胎动监测,加强对胎儿宫内健康情况的监测。
2.做好分娩准备,选择合适、值得信赖的医院,为分娩做好准备。
3.做好突发情况的准备。主要是针对破水或者其他意外情况。
4.做好分娩前的心理准备。主要是在产前要看一些关于分娩的知识,包括书籍和视频等,以免到分娩时过分紧张和不知所措而对生产造成不利影响。这一点是非常有必要的,尤其是首胎的孕妇,更要注意多了解分娩的知识。
5.防止危险的发生。在孕晚期有可能发生的意外有胎膜早破、羊水破裂、脐带脱落等各种意外情况,因此,一旦发生意外情况,第一时间要跟120联系,及时获得救治。
6.进入孕晚期后,表示与预产期越来越近了,但准妈妈还是要提高警惕,避免不良情况的发生。记得一定要坚持产前检查,28~36周,至少两周检查一次,36周后,则须每周检查;学会自我和家庭监护,能听胎心、数胎动、摸胎位、测量子宫高度等;还要注意饮食、性生活以及日常活动的姿势的影响。