孕妇晚期缺钙的症状有哪些 详解孕晚期缺钙的三大症状

怀孕是一个十分神奇的生理过程，当一粒种子在你身体里发芽时，随着时间的推移，就会变成一个独立的个体。女性在怀孕的过程中要经历十个月的时间，到了孕晚期难免会出现一些不适的症状，其中因为缺钙导致的症状最为明显。那孕晚期缺钙的症状有哪些呢？请大家跟随我们一起来了解一下。

孕妇怀孕到了晚期阶段后，胎儿已经具备人形，此时胎儿由于生长发育的需要，会掠夺母体大量的钙元素，从而引起孕妇在晚期缺钙。建议孕晚期的孕妇在食物中多注意钙质的摄入，增强骨骼的强健度。如果发生缺钙，会影响到孕妇和胎儿的健康，甚至还可能诱发疾病。妈妈要有意识地多补充含钙量丰富的食物，如牛奶、芝麻、虾皮等食物。孕晚期孕妇缺钙的临床表现是什么呢？

1.小腿抽筋。小腿抽筋是缺钙的首发症状。抽筋主要发生在夜间或者是安静状态下，如果抽筋的程度较重，可能会严重影响到睡眠时间。要缓解症状，应立刻采取按摩的方式。

2.牙齿松动。孕妇正直壮年，理论上牙齿是坚固无比的。但是如果在孕晚期严重缺钙，也会导致牙齿松动，因为牙齿的主要构成物质就是钙，缺乏钙，牙槽骨会变宽，引起牙齿变松。

3.睡眠质量差。钙元素能调节肌肉兴奋和收缩偶联，如果身体中缺乏足够的钙元素，也会影响到大脑皮层的活动，使得大脑皮层处于持续兴奋的状态之中。缺钙的孕妇失眠的发生几率较高，要引起大家足够的重视。

综合以上的介绍，孕妇晚期缺钙的症状有哪些？我们已经针对这个问题为大家详细解答了孕晚期缺钙的三大症状。孕晚期缺钙多是由于补钙量不足导致的，因此孕妇要注意增加钙的摄入。大家应知晓缺钙的临床症状，才能及时辨别是否发生了缺钙。孕妇晚期缺钙的表现主要有小腿抽筋、牙齿松动和睡眠质量较差。如果出现了上述症状之一或者全部症状，就提示身体缺钙，应尽快补钙。