孕妇能吃含可可粉的食物吗

一般不建议孕妇吃含可可粉的食物。

可可粉是从可可树的种子中提取出来的粉末，含有咖啡因等成分。而咖啡因具有兴奋神经中枢系统作用，孕妇过量摄入可能会影响睡眠质量，导致体重增加，引发肥胖、妊娠期糖尿病等。而且可可粉经肠道吸收后，还可能会通过胎盘影响胎儿生长发育。因此不建议孕妇进食。

含可可粉的食物有很多，如巧克力、热可可、冰可可、蛋糕、饼干等，这些食物不利于身体健康，即使是正常人，也尽量少吃或不吃。建议孕妇多吃新鲜的食材，比如新鲜的蔬菜水果、肉食、蛋类、奶制品等，可补充身体所需的多种营养，包括维生素、纤维素、蛋白质等，对胎儿发育有好处。

如因进食可可粉引起不适，需及时就医，由医生规范治疗。此外，也应定期产检，以便及时了解胚胎发育情况。