孕妇喝鸡汤放什么药材

2024-06-21 08:29:29

胡倩 副主任医师 北京医院

孕妇喝鸡汤一般可以放阿胶、枸杞、当归、党参以及川贝母等药材,但是在用药的时候一定要严格遵医嘱,可以到医院进行检查用药。

1、阿胶:孕妇的身体通常会相对比较特殊,在喝鸡汤的时候可以加入一些阿胶,能够起到益气补血的功效,能够改善气血不足,提高身体免疫力。

2、枸杞:枸杞属于一种比较常见的中药,才能够起到滋补肝肾的作用,能够增强免疫力,并且还能够缓解孕期身体疲劳等表现,但是并不宜吃太多。

3、当归:当归能够起到补血活血、润肠通便的作用,能够改善孕期气血不足,还可以预防孕期便秘,因此在炖汤的时候可以适量的加入一些。

4、党参:党参可以起到健脾益肺或者养血生津的功效,能够改善肺热咳嗽,并且还可以促进睡眠,提高睡眠质量,缓解孕期睡眠质量下降。

5、川贝母:能够起到清热润肺以及化痰止咳的功效,能够预防以及缓解肺热咳嗽,对孕妇的身体会有一定好处,但是川贝母性质寒凉,所以并不能够喝太多。

孕妇的身体比较特殊,因此要注意保持健康的饮食习惯,需要注意保证食物的多样化以及营养均衡,能够促进胎儿健康发育,还需要加强产前筛查。