桑树枝琵琶叶和梨熬水孕妇可以喝吗

2024-08-02 09:23:48

胡倩 副主任医师 北京医院

孕妇是指妊娠期女性。桑树枝琵琶叶和梨熬水妊娠期女性一般是可以喝的,但需控制摄入量。

桑树枝琵琶叶和梨熬水能清热解毒,解暑祛湿,同时在滋润肺部、舒缓咽喉、促进胰岛素分泌方面也有一定效果,而且还能帮助妊娠期女性增强免疫力,不会给健康造成威胁,所以可以喝,不过要控制摄入量,不建议一次性大量补充,否则会给肠胃带来负担。

除了桑树枝琵琶叶和梨熬水,妊娠期女性平时还可适当饮用牛奶、酸奶、无糖豆浆等饮品,禁止碳酸饮料、咖啡、浓茶等饮品。此外还需注意营养的充分补充,适当摄入富含叶酸、蛋白质、维生素的食品,比如瘦肉、菠菜、胡萝卜等。

妊娠期女性平时应合理进食,维持积极向上的心情,不要出现过大的心理波动。此外,适当进行轻微运动,如散步、瑜伽等。同时定期遵医嘱复查,监测胎儿发育情况。