孕妇能不能吃花椒

很多的食物当中调味的辅料当中都是少不了花椒的，花椒具有很好地调味作用，但是呢孕妇的饮食需要多加的注意，一切为了胎宝宝的健康和发育着想，很多的女性在怀孕之后胃口大变。本来不怎么味道也变得非常的不适应，那么孕妇能不能吃花椒呢？下面我们来详细的了解一下。

首先我们需要知道中医认为花椒是一种性温，并且对于人体来说有很多的好处和作用的，除了可以温中散寒、除湿，还可以起到止痛、杀虫的作用，一般来说在每年的春季人们都可以适度食用，有助于自身的阳气的生发。同时考虑到春季是各种疾病的多发季节，而花椒中含有的独特的挥发油，在进入身体之后可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，并且适量的长期服用进而可增强机体的免疫能力，并且需要提到的一点就是花椒对一些病原菌具有抑制作用，包括了白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌和某些皮肤真菌等等。

孕妇能不能吃花椒，首先在这个问题上我们应该注意的是，花椒性热，在平时生活当中容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇本身容易出现便秘并且这时候多食容易导致上火，就会加重大便燥结的症状，严重的还会损伤胎气，并且需要注意的是哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒的成分当中有回乳的作用，在食用后往往容易导致回奶、断乳。所以通过分析我们就得知女性在孕期当中是可以吃花椒的，但是一定要注意的就是需要适当的少吃，以防出现不良症状。

同时，还提醒女性朋友在怀孕期间还有一些不宜食用的食物。包括了八角、茴香、桂皮、五香粉等热性香料;同时也需要注意芥末、辣椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品适量的吃，最好是减少摄入;并且在饮品方面也需要忌口，包括了咖啡、红茶、碳酸型饮料和可乐型饮料、酒精类产品。其它的包括了生鱼片、生泥鳅、螃蟹、生蚝、田螺等食品都是怀孕期间不宜多食的食物。