2016-07-09 10:31:01
产后肥胖往往是孕期肥胖的延续,同孕期一样,妈妈们都会为了孩子健康常在的原则,使劲吃饭,其实我们要知道乳汁的分泌,只要体重基本正常,合理营养就能达到标准,过度进餐,反而改变正常的营养比例,比如脂肪大量增加等,引起新生婴儿脂肪泻。但是生产完后很多女性就会开始考虑减肥了,也在考虑使用产妇收腹带,但是有很多人对它的使用方法还不太了解。
一、使用收腹带注意事项
现代知识女性产后第一时间都在选用收腹带、骨盆矫正带,以帮助产后松弛的腹肌、分离的骨盆快速恢复。以防止产后腹部肥大、胯部增宽等体型变化。现今市场品种众多,选用和使用时要注意以下情况。
二、收腹带使用效果
1. 不能捆裹挤压:尤其是几件套腹带(粽子式),过于捆裹挤压,不仅不舒服,还会影响血液循环,也是产科医生反对的,使用时要注意。
2.产后不能“收胃”:产后收胃是非常错误的,也是没任何道理的,稍微懂一些医学常识的人都知道,胃是不能收的,剑突下就是胃的部位,这个部位是不能挤压的。产后极度虚弱的身材和哺乳都需要胃肠吸收营养来补充的,胃肠受挤压,会直接影响胃肠功能的,产后只需要收腹矫正骨盆就行了。
3.不要随意跟风:特别在淘宝购买产品,眼花缭乱,优劣难分,谁家便宜卖得多就跟风买哪家,其实这是非常错误的,产后收腹带与一般服装商品不同,它是有一定技术含量的,它的用材、工艺都是有讲究的,随着市场的需求,更专业、功能更全的收腹品不断面世,建议产后妈妈在选产品时,一定要多了解、多看,也可到百度百科搜收腹带、产后收腹带、骨盆矫正带、产后护理等了解相关知识,然后再正确购买,不要贪图便宜跟风购买,选用不好,反而错过了生理恢复最佳时机。
上面就给大家详细的介绍了关于产妇收腹带怎么用,不知道大家看完之后对于产后收腹带的使用方法有没有了解清楚呢,在这里要告诉大家的是,爱美是没有什么问题的,但是大家一定要使用正确的方法进行瘦身,一定不能盲目跟风,另外的话,收腹带也不能乱使用,最好有专业人士的指导进行操作,这样会比较好。