产妇不能吃哪些水果

2022-12-28 08:38:01

徐先明 主任医师 上海市第一人民医院

产妇在产后需要注意饮食,有些水果可能会对产妇的身体产生不良影响,比如柿子、荔枝、榴莲等

1、柿子:柿子中含有大量的鞣酸,容易与胃酸结合形成难以消化的物质,容易引起胃肠道不适。

2、 荔枝:荔枝中含有荔枝皮酚,容易引起过敏反应,产妇应该避免食用。

3、 榴莲:榴莲中含有大量的脂肪和糖分,容易引起腹胀、腹泻等不适症状。

产妇在产后应该注意饮食,除以上水果孕妇要少吃或者尽量不吃以外,芒果、西瓜、柚子也要尽量少吃或者不吃。多吃一些富含营养的水果,如苹果、香蕉、梨等,同时避免食用过多的油腻、辛辣、刺激性食物,以免影响身体恢复。产妇尽量不要吃凉性的水果,冰镇之后的水果也不能够拿出来就直接食用。