女人怀胎十个月，一朝分娩，终于来了一个彻底的大解放，但随之而来的，是一个月的月子期，有人把月子期称比坐牢还辛苦，因为坐月子有太多的禁忌了，比如不能刷牙不能洗头，其实事实上，有些禁忌是毫无科学依据的，比如刷牙洗头，如果正常人一个月不刷牙洗头会脏成什么样啊，特别是对于坐月子的妇女来说。

产妇在分娩以后的汗腺分泌会十分活跃，大量的汗液积存在皮肤表面，不仅影响了哺乳时的卫生，也严重影响产妇的情绪。特别是在夏天，炎热的天气，更是让产妇很郁闷，而且由于天气热，很容易滋生细菌，对于产妇的身体恢复也非常不利，而且也不利于哺乳。

其实坐月子不能完成一切个人卫生的说法是错误的，不仅不利于产妇的恢复，相反有时候会起到负作用。

老人们认为的产后的脱发是由于产妇在坐月子其是梳头或者是洗头引起的，其实不是。产后的脱发是由于体内的激素水平的快速下降而引起的现象，与清洁根本没有一点关系。尤其对于夏季坐月子的产妇，洗澡更是不能忽视，现代的生活环境比以前好得多，为生孩子以后的沐浴创设了非常好的条件，自然分娩的产妇在产后就可以洗澡，剖腹产的产妇可以遵循医嘱，视伤口的愈合情况尽快洗澡。

综上所述，产妇在坐月子期间是可以洗澡的，刷牙的，但是剖腹产的产妇要注意伤口情况，可以采用无痕棉贴，将伤口盖住，然后再洗澡，这样避免了伤口侵水，不利于伤口的恢复，如果出现发炎的现像，一定要在医生的指导下洗澡，产妇除了避免着凉以外，更重要的是加强营养，多喝一些汤类，以便快速恢复身体。