坐月子受风了怎么办

2022-10-19 15:09:52

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院

坐月子对于每个女人都很重要,生完孩子身体没有复原,女性需要坐月子这个方式恢复体力,保养身体,当然女性在月子里一定要避免身体吹风,一旦受风会直接影响到身体恢复,那么坐月子受风了怎么办?如下给大家介绍治疗方法。

1、注意身体保暖。坐月子受风后根据受风部位不同,可能出现的问题为头疼、脚踝疼、腿疼等,一旦受风后要将自己全副武装,要做好身体的保暖,尤其要做好头部、颈部、膝盖、脚踝的保暖。

2、卧床静养。若是女性发现自己坐月子受风,建议要卧床,盖上被子静养,最常用的缓解方法就是捂汗,当然女性身体出汗后不要随意掀被子,要保证身体处于受热的状态,这样就可以将体内寒气排出。

3、喝热汤。姜、红糖熬水也有助于症状缓解,姜糖水喝完之后体内有热感,一会就会有汗液排出,女性多喝几次就可以将体内寒气全部排出,排出之后要注意多多休息,和注意身体保暖。

4、保持充足的睡眠。睡眠可以修复身体机能,坐月子受风后要睡觉,要让身体得到足够的休息,这样可以帮助坐月子女性缓解因受风导致头痛,膝盖疼等症状,有助于身体尽快恢复。

5、到医院就诊。如果受风严重会导致偏头痛、腹痛,当这些症状出现之后要及时到医院就诊,要不及时治疗落下后遗症会更严重。

上述主要给大家详细介绍的就是坐月子受风了怎么办?坐月子受风了对于女性身体恢复会造成很大影响,此时一定要重视起来,需要做到的就是注意身体保暖、卧床静养、喝热汤、保持充足的睡眠、到医院就诊等,尤其是症状严重一定要及时就医。