产妇能吃螃蟹吗 产妇不能吃这七种食物

2018-02-21 06:33:10

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

孕妇是不能吃螃蟹的,这相信大家都知道,所以孕期忌口了十个月,很多产妇生产后想着终于可以不用忌口了。那么,产妇能吃螃蟹吗?产妇如何正确吃螃蟹?产妇不能吃哪些食物?一起来看看吧。

产妇能吃螃蟹吗

如今是螃蟹正上市的季节,也是最好吃的时候,新鲜多汁、膏肥肉美让很多人都馋的流口水。相信很多人都知道孕妇是不能吃螃蟹的,会导致流产。那么,很多人会疑问,产妇能吃螃蟹吗?

产妇能吃螃蟹,但是不能多吃。这是因为螃蟹是寒性的食物,吃多了对产妇的身体有害,而且如果坐月子期间产妇是母乳喂养宝宝的话,螃蟹也有可能会影响到宝宝。

螃蟹的主要营养成分是高蛋白,首先要确定产妇自身没有蛋白过敏的现象。如果宝宝也没有患湿疹,就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养,不但利于产妇的身体恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝的生长和发育。

虽然产妇摄取高蛋白是好事情,但是产妇不能吃太多螃蟹,要少量的吃,观察自己身体的情况,以及母乳宝宝的反应。如果自己或者宝宝都有不适的症状,比如苦恼、大小便不正常、湿疹、过敏等,那么,最好等过了产期和哺乳期再吃螃蟹吧。

产妇如何正确吃螃蟹

1.在新妈妈护理期间最好不要吃死蟹

死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长,体内积累的组织胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破坏,食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。

2.产妇也不要吃生蟹、醉蟹

因为螃蟹一般都生长在江河、湖底的泥沟里,并多以动物尸体为食,因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高,抵抗力很强,单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹,极易诱发肺吸虫病,引起咳嗽咯血,如果病毒进入脑部,还会引起瘫痪。

3.产妇生活护理期间不要让产妇吃螃蟹的胃和内脏

其实螃蟹并不是每个部位都能吃,食蟹前必须做到四清除,即一清除蟹胃,即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包,内有污沙。二清除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线。三清除蟹心,蟹心呈六角形,在蟹的中央,一块黑色膜衣下。四清除蟹腮,即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西,又称“蟹百叶”。这四个部位既脏又无食用价值,乱嚼一气,容易引起食物中毒。

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