生孩子后多久可以同房 产后同房需要注意的事项

2018-01-15 16:18:45

张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院

生产后的妈妈是十分辛苦脆弱的,需要休息和静养。生孩子后多久可以同房?产后同房需要注意的事项有哪些?下文详细解答。

生孩子后多久可以同房

顺产的情况下

医生给出的建议是大概2个月之后,理由是子宫、子宫内膜和阴道粘膜要恢复正常才能进行房事,否则容易患上一些炎症。但是实际上,我和爱人没有等到2个月就尝试过房事,房事时爱人感觉有些疼痛,所以最终没有真正完成,也给爱人留下了一定的心理阴影。现在有点后悔,所以建议大家还是要按照医生的建议进行,甚至是更长的时间,为的是让你的爱人完完全全恢复健康,不至于影响到身体。

剖腹产的情况下

剖腹产相当于动过小手术,所以房事必须要等到伤口愈合才能进行。医生给出的大概时间是3个月,在这三个月里,除了伤口恢复之外,女性的各生殖器官也大体恢复了。当然也要视产妇的恢复情况而定,我一个朋友的爱人恢复就比较快,在剖腹产的情况下,2个月多点就顺利进行了房事,所以说也没有完全一致的标准。但是相信医生给出的时间还是比较科学的。

产后同房需要注意的事项

动作轻柔

产后的爱人处于恢复期,各个功能都还没有完全恢复,所以请男士动作轻柔些,这样即是爱她也是爱自己。

切莫霸王硬上弓

产后的爱人,各方面都还虚弱。对外界的环境还没有完全适应,包括房事。所以尊重爱人,给爱人一点时间。

注意卫生

产后的爱人,身体虚弱,体抗力差,如果不注意卫生,极易让爱人染上炎症,所以请注意卫生,这样她好你也好!

生完孩子多久才能洗澡

月子期间不但能洗澡,而且要经常洗澡。

理由如下:

1.产妇在分娩时大量出汗,产后代谢旺盛,许多代谢的废物要排出体外。产妇出汗很多,还有恶露不断排出,再加上产后泌乳,乳房胀,还会滴奶水,不及时清洗,会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积,容易出现皮疹。

2.产妇分娩后体力消耗大,抵抗力降低,容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对,也就是说产妇洗澡是非常重要的。

3.只有及时洗澡,才可使身上清洁和促进血液循环,加速新陈代谢,促进汗腺孔通畅,有利于体内代谢,废弃物通过汗液排出,还可以调节自主神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。

围产保健健康指南
孕妇八个月感冒了都吃什么药
  孕妇八个月感冒了一般是不建议用药的,但是如果症状严重,就要在医生的指导下服用板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物,都能帮助缓解病情。   孕妇八个月感冒后如果症状不是很严重,通常不建议用药物治疗,可以通过一般治疗来缓解,比如多喝、多注意保暖、饮食要清淡等。如果出现打喷嚏、流鼻涕等症状,可以给孕妇熬些姜汤,能帮助驱寒发汗。   如果病情比较严重,就需要用药物治疗,常用药物有板蓝根颗粒,能帮助清热解毒、凉血利咽。还可以喝些感冒灵颗粒,属于中成药,能帮助解热镇痛。孕妇感冒也可以喝些双黄连口服液,也是中成药,能有效缓解孕妇咳嗽、咽喉肿痛等症状。但是用药要在医生的指导下,避免滥用药物。   孕妇孕期要多注意身体情况,出现感冒的症状要多喝水,促进身体新陈代谢,还能帮助尿液排出,少吃辛辣刺激的食物,防止加重病情。...
孕妇总是饿吃什么
  妊娠期间胎儿的生长发育需要大量营养和能量,因此孕妇的饮食需要满足自身和胎儿的营养需求,经常会出现饥饿的情况。若孕妇总是饿可以吃优质蛋白质食物、全谷类食物、坚果类食物、酸奶或奶酪、新鲜蔬果等,应当及时去医院就诊,同时定期做好产检。   1、优质蛋白质食物:瘦肉、鱼、禽类、蛋类等食物中的蛋白质含量较为丰富,对孕妇和胎儿的生长发育至关重要,进食后能够缓解饥饿感。   2、全谷类食物:孕妇在饿的时候,可以适当吃燕麦、糙米、全麦面包等,这些食物中含有膳食纤维及B族维生素,能够维持孕妇的消化系统健康。   3、坚果类食物:核桃、杏仁、亚麻籽等均属于坚果类食物,对于孕妇及胎儿的神经系统发育有益,还能够增加饱腹感。   4、酸奶或奶酪:这些奶制品中含有丰富的钙和蛋白质,能够维持孕妇的骨骼健康。另外,酸奶或奶酪中含有丰富的益生菌,能够维护肠道健康,在一定程度上增加饱腹感。   5、新鲜蔬果:菠菜、西红柿、苹果等中含有维生素、矿物质及膳食纤维,既能够增加饱腹感,促进胎儿的骨骼发育。   建议孕妇在妊娠期间规律日常饮食,一些辛辣、油腻及刺激性食物不宜进食,以免进食不当造成刺激,影响自身及胎儿的健康。...
孕妇怎么坐对胎儿好
  孕妇对胎儿好的坐姿是后背笔直靠在椅背上,大腿放松,尽量选择舒适宽大带靠背的椅子。   孕妇臀部坐在椅子上时尽量向后坐,髋关节和膝关节尽量呈直角,双腿可以适当平行叉开,大腿放松保持水平状态,和小腿呈直角。平时孕妇坐着时,还要选择合适的椅子,要有挺直的椅背,椅面不建议高于自身的膝关节,坐下时脚掌自然着地。   此外孕妇需要注意避免长时间坐着不动,应尽量频繁的变换坐姿,并做一些简单的脚部运动,比如双腿交叉举起放下、转动髋关节等,或者每隔一段时间就站起来活动一下,以促进下肢血液循环,预防静脉曲张。   孕妇除了注意坐姿外,还要保持稳定的情绪,可以通过看书、听音乐等方式缓解焦虑紧张的心态,对胎儿的生长发育有一定好处。...
孕妇12周需要做什么检查
  孕妇妊娠12周时,一般需要进行全身检查、产科检查、B型超声波检查、辅助检查、NT检查等。    1、全身检查:全身检查包括检查孕妇的身高、体重、血压,还有口腔检查、心肺听诊、下肢有无水肿等。    2、产科检查:产科检查包括测量宫高和腹围、胎心监测,还有阴道及宫颈检查。做这些检查主要是为了确认发育胎儿情况。   3、B型超声波检查:妊娠12周时一般要做B型超声波检查,通过这项检查可以观察到孕妇的羊水量的多少,还可以观察胎儿的发育情况。   4、辅助检查:包括血常规尿常规、HIV筛查、乳房检查,还有肝肾检查和ABO及Rh血型检查。   5、NT检查:NT检查也就是颈后透明带扫描。通过NT检查来判断胎儿的染色体情况,属于一种早期胎儿畸形筛查法。   建议孕妇检查前不要紧张,保持良好的心情。平时要注意健康饮食,多吃有营养易消化的食物,少吃辛辣刺激之物,注意休息,不要熬夜,同时要适当运动。...
孕妇头痛可以吃药吗
  孕妇头痛症状较轻,一般不可以吃药,但如果症状较为严重,通常需要在医生指导下合理的用药,应到医院就诊,根据诊断结果进行治疗。   孕妇出现头痛的症状,如果不是特别的严重,一般是不可以用药治疗的,因为治疗头痛的药物大多数会影响到胎儿的生长和发育,而头痛药物多数是止痛或者是非甾体类的药物,含有刺激性的成分和化学物质,因此会引起胎儿的吸收问题,甚至会导致胎儿畸形。孕妇头痛的症状较轻,可以通过按摩或者热敷的方法缓解,有助于促进血液循环减轻症状。   如果孕妇出现头部疼痛的症状较为严重,通过热敷、按摩效果不是特别明显的患者,可以遵循医生的指导服用对孕妇副作用比较小的药物治疗。在治疗期间还应做好头部的保暖工作,避免受到冷空气的刺激,养成早睡的好习惯,通常能够防止头痛反复发作。   在妊娠期间需要注意多休息,可以多吃一些含有蛋白质和维生素较高的食物,有助于补充身体所需的营养,对促进胎儿生长发育有一定的好处。...
为什么孕妇会一直想睡觉
  孕妇会一直想睡觉的原因有妊娠反应、激素水平变化、新陈代谢改变、身体负担、缺乏营养等,建议及时去医院完善检查,结合原因进行针对性处理。   1、妊娠反应:孕妇在妊娠期间可能会经历妊娠反应,因此影响孕妇的睡眠质量,出现一直想睡觉的情况。这是正常的生理现象,不用特殊处理。   2、激素水平变化:妊娠期间体内雌激素及孕激素水平升高,导致孕妇精神不振,出现一直想睡眠的现象。建议在妊娠期间保持规律作息,通过调理能够得到改善。   3、新陈代谢改变:孕妇体内热量消耗较快,因此出现血糖不足现象,使人无精打采很想睡觉。建议孕妇提高妊娠期间的生活质量,可根据自身情况适当进行孕妇瑜伽、散步等,改善不适表现。   4、身体负担:随着妊娠期的进展,孕妇体重明显增加,胎儿大小也会不断增长,对孕妇身体造成负担,所以孕妇出现身体疲倦、想睡觉的情况。建议孕妇多注意休息,避免疲劳过度。   5、缺乏营养:若孕妇饮食不健康或缺乏铁、维生素B6等营养素,可能会导致孕妇感到疲劳,甚至一直昏昏欲睡。对此需调整日常饮食,适当补充鸡蛋、牛奶等食物,能够为身体补充营养,从而改善症状。   建议孕妇提高妊娠期间的生活质量,遵医嘱定期回医院进行产检,观察胎儿的发育情况,发现异常后及时处理。...