药流后坐月子要多少天 最少两个星期时间

已经做了药流的女性肯定要有足够休息时间，这样可以帮助药流后身体恢复，对女性身体健康不会造成很大影响，平时绝对不能过度劳累，尤其是刚做了流产之后不能剧烈运动，也要防止重体力劳动的出现，不然会影响身体恢复，那么，药流后坐月子要多少天。

药流后需要坐月子，但是不像生孩子一样需要做一个月的月子，药流后坐月子时间可以适当减少，一般只要在家里休养一两个星期时间就好，要是身体恢复比较慢的话，就有必要休息两个星期时间，要是恢复比较快，一个星期之后复查子宫内没有残留，而且子宫恢复比较好，此时就可以上班工作，不会对女性造成很多影响，上班工作时也要注意休息，短时间内尽量避免加班熬夜工作，养成早睡早起的好习惯比较重要。

做了药流之后除了需要注意休息，还应该增加营养食物摄入量，尤其是富含蛋白质和维生素的食物可以多吃一些，比如：蛋类、米粥、瘦肉、鱼肉、排骨、奶类、蔬果等，多样化营养均衡的饮食习惯比较好，不能够暴饮暴食，养成少吃多餐的习惯比较好，平时还应该注意禁止性生活一个月时间，最好在这一个月之内不要盆浴和坐浴，以免增加宫内感染几率，刚做了药流之后一定要避免吃辛辣生冷食物，以免造成腹痛，出血多等症状出现。

药流之后一定要等身体恢复差不多后再上班工作，平时要特别注意个人卫生护理工作，养成勤清洗外阴的好习惯，勤换洗内裤也非常重要，内裤尽量选择棉质透气性好一些的，不能穿劣质内裤，不然会影响子宫恢复，也会不利于身体健康，对之后生育孩子也有可能造成影响。