一般要分娩的孕妇都希望是自然分娩的，顺产对胎儿和孕妇自身影响不是很大，顺产一般都是通过宫口辅助生产，而且要等到宫口开刀十指的时候才可以生产，但是一般孕妇出现了生产征兆的时候宫口总是不开或者很慢。那要怎么办呢？下面就来说说。

如果快要生产的时候孕妇宫口总是不开可以采取的方法有平地走动，这也是最常见的方法，有很多人还认为爬楼梯可以更快的让孕妇宫口打开，其实这种说法不对，爬楼梯比较危险易发生意外，也容易让孕妇膝关节受到影响，只需要平地多走动就可以了，也能帮助孕妇宫口打开。

临近生产宫口不开还可以采用热敷身体的方法，就是用湿毛巾来蘸温热的水，然后帮助温热孕妇的腹部和胸部，这样可以利用温度刺激孕妇，可以加速子宫的收缩，能更快帮助宫口打开。有时候孕妇宫口打开过慢的话，医院的助产士可以帮助生产，就是通过刺激乳房然后加快子宫的收缩，也利于尽快进行生产的。

生产是件很辛苦的事情，而且很耗费体力，有时候孕妇宫口打不开可能是因为身体虚弱导致，所以在生产的时候可以先喝些浓度比较高的蜂蜜水，给身体提供能量，能更快帮助宫口打开，在生产时还可以吃些高热量的食物，比如巧克力，蛋糕等，防止因为体力不支难以让宫口打开，进行生产。

通过上述所说的我们知道了生孩子宫口不开的办法，可以采用的方法有很多，比如孕妇可以平地走路，最好不要爬楼梯，或者是采用热敷的方法，促进子宫的收缩帮助宫口打开，助产士还可以通过刺激乳房帮助打开宫口，还可以通过喝蜂蜜水补充能量，促进宫口打开。