小便控制不住确实是一件很恼火的事情，特别是对爱干净的朋友们，但是新妈妈们是不是应该反思一下，之所以会出现这种情况，是不是因为自己产后没有注意保养放纵了自己的作息和饮食导致的。另外产后的调理以及产后的常见误区一定要分清，杜绝错误坐月子的方法，以防病上加病。

之所以会出现产后漏尿的情况，是因为长期怀孕，宝宝对盆腔造成了很大的负担，久而久之盆底自然会受到损伤，而盆腔受损最典型的症状就是阴道松弛，阴道的收缩能力下降，控制能力自然就不好，漏尿的事情也就时有发生了。另外值得注意的是，有些朋友不要以为自己是剖腹产，生孩子没有刺激到阴道就不会出现漏尿的情况，事实并非是这样的，如果没有及时进行康复训练或治疗两种生孩子的方式都会造成产后漏尿的状况。因此建议去找专业医师学习一套康复训练，因为如果不进行康复训练的话，90%以上产后症状不能自行恢复，所以要引起新妈妈们的重视。

产后的调理很重要，要多吃一些或做一些有益身体的食物和事情。

1、红糖，产后多喝红糖水，红糖有良好的养血美容的作用，对产后的女性最为合适。

2、养成饭后散步的习惯，不要吃了就坐下看电视，多起来走走活动一下，可以提高肠胃的消化能力，有助于产后的身体恢复。

调理是好的，但千万要避开那些错误的调理方法。

1、不吹风，不少人都以为产妇怕风，所以把她们包裹的严严实实，这是一种非常错误的行为，百害而无一利。

2、不能洗头洗澡，产妇的身体只是比一般人虚弱，这是因为怀胎十月孩子汲取了太多的营养，但是跟洗头洗澡没有一点关系，该注意的卫生还是要注意。

经过上面的一系列解释想必新妈妈们也都明白了，生完孩子千万不要太过放纵，一定要在身体彻底恢复正常以后再去品尝美食，放纵玩耍。再有就是不要听从很多老人们说的坐月子的禁忌，民间流传的东西有太多是没有科学依据的事情，不要再让愚昧无知祸害下一代人了。