顺产后解小便妙招有哪些 四大方法让你少受罪

很多女性在顺产，二便会出现问题，尤其是小便容易下不来，而憋的难受，会坐卧难宁。顺产后解小便的妙招有哪些呢?其实可采用的方法并不少，可以尝试着听听水龙头流水的声音，还可以用热水敷一敷小肚子，还可以进行腹部的按摩等。方法不少，可在产后的时候尽早做做，促进小便尽快下来。

顺产之后，之所以会出现小便不容易减下来的情况。是因为分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减，让尿液难以排放出来。另外有的女性还做了侧切的手术，小便的时候会刺激到伤口造成疼痛，还有一些新妈妈由于卧床的时间比较长，会出现产后尿储留，也就是小便不容易排放出来的情况。

针对顺产后解小便不容易的情况，可采取一些妙招，比如新妈妈不要总是躺在床上，而应该在产后几个小时就坐起来，身体状况允许的话，可以适当的下床活动活动。

新妈妈在上厕所的时候，可以将旁边的水龙头打开，听听流水的声音，利用条件反射，减轻排尿抑制，产生尿感，促进排尿。

热敷也是一个不错的方法，在盆内放上热水，脱掉内裤，蹲在热水上面进行熏蒸，等水温合适之后，可以浸泡在其中，这个方法能够促进会阴部的血液流通，促进膀胱肌肉收缩，利于排尿。

按摩也是一个不错的方法，将手放在下腹部膀胱处，向左右轻轻按摩，通过手掌的推移，减少膀胱与尿。

顺产之后出现，排小便困难是一种正常的情况，女性不要过于着急，而应该尽早下床活动活动。同时还可以采取上面介绍的这几个方法，每种方法都具有一定的效果，如果一种不可行的话，可几种综合来用，相信很快能让小便顺利减下来。