剖腹产后开奶最佳时间是什么时候 当心陷入开奶误区

2018-04-24 05:38:12

华正辉 主任医师 朝阳市第二医院

接受剖腹产的女性,一般因为疼痛等都会卧床休息,不能及时给宝宝哺乳,从而错过了最佳的开奶时间,剖腹产后开奶最佳时间是什么时候呢?一般在产后半个小时。剖腹产后还应该注意,一些开奶的误区要避免,不然可能直接影响到乳汁的分泌,影响到宝宝的口粮。下面就详细来了解相关的知识吧。

通常情况下,不管是顺产还是剖腹产,开奶的最佳时间是在产后半个小时之内,这个时间段宝宝就能够吃到人生的第一口奶了。通过宝宝对妈妈乳房的刺激有助于分泌催乳素产生足够的乳汁,对妈妈子宫的恢复也有一定的帮助。

但是很多人并不认为产后30分钟是最佳的开奶师机,而认为这个时候根本就没有奶,所以就不让宝宝吸。这是非常常见的一个开奶误区,不仅老年人有而且很多年轻的人也存在,所以还需要注意了。

在开奶的最初几天,新妈妈们觉得自己乳房不硬,没有多少奶,而看到孩子饿得嗷嗷直哭,心就软了,所以就直接给孩子喂奶粉了,其实这种方法也是非常错误的,宝宝吃惯了奶瓶之后对乳头就容易形成错觉,可能就会逐渐拒绝乳头的,接触的越少对乳汁,分泌刺激就越少,所以就形成了恶性循环,乳汁会越来越少。

还有一个开奶误区是,剖腹产之后能够进食了,马上就吃猪蹄儿汤鲫鱼汤,等各种营养价值非常高的汤水。其实在生产完之后前几天,一个礼拜左右的时间,最好是清淡饮食,不要吃过于油腻的食物,当心将乳腺管儿给堵塞了,反而会降低乳汁的分泌。

上面介绍的这几个开奶误区,是很多人都曾经存在的,在产后半个小时之内给孩子喂奶是最佳的开奶时机,一定不要错过了,同时产后要让宝宝多吮吸,饮食清淡,不要吃过于油腻的食物,这些方法都有助于开奶,都有助于乳汁,大量分泌。

围产保健健康指南
孕妇八个月感冒了都吃什么药
  孕妇八个月感冒了一般是不建议用药的,但是如果症状严重,就要在医生的指导下服用板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物,都能帮助缓解病情。   孕妇八个月感冒后如果症状不是很严重,通常不建议用药物治疗,可以通过一般治疗来缓解,比如多喝、多注意保暖、饮食要清淡等。如果出现打喷嚏、流鼻涕等症状,可以给孕妇熬些姜汤,能帮助驱寒发汗。   如果病情比较严重,就需要用药物治疗,常用药物有板蓝根颗粒,能帮助清热解毒、凉血利咽。还可以喝些感冒灵颗粒,属于中成药,能帮助解热镇痛。孕妇感冒也可以喝些双黄连口服液,也是中成药,能有效缓解孕妇咳嗽、咽喉肿痛等症状。但是用药要在医生的指导下,避免滥用药物。   孕妇孕期要多注意身体情况,出现感冒的症状要多喝水,促进身体新陈代谢,还能帮助尿液排出,少吃辛辣刺激的食物,防止加重病情。...
孕妇总是饿吃什么
  妊娠期间胎儿的生长发育需要大量营养和能量,因此孕妇的饮食需要满足自身和胎儿的营养需求,经常会出现饥饿的情况。若孕妇总是饿可以吃优质蛋白质食物、全谷类食物、坚果类食物、酸奶或奶酪、新鲜蔬果等,应当及时去医院就诊,同时定期做好产检。   1、优质蛋白质食物:瘦肉、鱼、禽类、蛋类等食物中的蛋白质含量较为丰富,对孕妇和胎儿的生长发育至关重要,进食后能够缓解饥饿感。   2、全谷类食物:孕妇在饿的时候,可以适当吃燕麦、糙米、全麦面包等,这些食物中含有膳食纤维及B族维生素,能够维持孕妇的消化系统健康。   3、坚果类食物:核桃、杏仁、亚麻籽等均属于坚果类食物,对于孕妇及胎儿的神经系统发育有益,还能够增加饱腹感。   4、酸奶或奶酪:这些奶制品中含有丰富的钙和蛋白质,能够维持孕妇的骨骼健康。另外,酸奶或奶酪中含有丰富的益生菌,能够维护肠道健康,在一定程度上增加饱腹感。   5、新鲜蔬果:菠菜、西红柿、苹果等中含有维生素、矿物质及膳食纤维,既能够增加饱腹感,促进胎儿的骨骼发育。   建议孕妇在妊娠期间规律日常饮食,一些辛辣、油腻及刺激性食物不宜进食,以免进食不当造成刺激,影响自身及胎儿的健康。...
孕妇怎么坐对胎儿好
  孕妇对胎儿好的坐姿是后背笔直靠在椅背上,大腿放松,尽量选择舒适宽大带靠背的椅子。   孕妇臀部坐在椅子上时尽量向后坐,髋关节和膝关节尽量呈直角,双腿可以适当平行叉开,大腿放松保持水平状态,和小腿呈直角。平时孕妇坐着时,还要选择合适的椅子,要有挺直的椅背,椅面不建议高于自身的膝关节,坐下时脚掌自然着地。   此外孕妇需要注意避免长时间坐着不动,应尽量频繁的变换坐姿,并做一些简单的脚部运动,比如双腿交叉举起放下、转动髋关节等,或者每隔一段时间就站起来活动一下,以促进下肢血液循环,预防静脉曲张。   孕妇除了注意坐姿外,还要保持稳定的情绪,可以通过看书、听音乐等方式缓解焦虑紧张的心态,对胎儿的生长发育有一定好处。...
孕妇12周需要做什么检查
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孕妇头痛可以吃药吗
  孕妇头痛症状较轻,一般不可以吃药,但如果症状较为严重,通常需要在医生指导下合理的用药,应到医院就诊,根据诊断结果进行治疗。   孕妇出现头痛的症状,如果不是特别的严重,一般是不可以用药治疗的,因为治疗头痛的药物大多数会影响到胎儿的生长和发育,而头痛药物多数是止痛或者是非甾体类的药物,含有刺激性的成分和化学物质,因此会引起胎儿的吸收问题,甚至会导致胎儿畸形。孕妇头痛的症状较轻,可以通过按摩或者热敷的方法缓解,有助于促进血液循环减轻症状。   如果孕妇出现头部疼痛的症状较为严重,通过热敷、按摩效果不是特别明显的患者,可以遵循医生的指导服用对孕妇副作用比较小的药物治疗。在治疗期间还应做好头部的保暖工作,避免受到冷空气的刺激,养成早睡的好习惯,通常能够防止头痛反复发作。   在妊娠期间需要注意多休息,可以多吃一些含有蛋白质和维生素较高的食物,有助于补充身体所需的营养,对促进胎儿生长发育有一定的好处。...
为什么孕妇会一直想睡觉
  孕妇会一直想睡觉的原因有妊娠反应、激素水平变化、新陈代谢改变、身体负担、缺乏营养等,建议及时去医院完善检查,结合原因进行针对性处理。   1、妊娠反应:孕妇在妊娠期间可能会经历妊娠反应,因此影响孕妇的睡眠质量,出现一直想睡觉的情况。这是正常的生理现象,不用特殊处理。   2、激素水平变化:妊娠期间体内雌激素及孕激素水平升高,导致孕妇精神不振,出现一直想睡眠的现象。建议在妊娠期间保持规律作息,通过调理能够得到改善。   3、新陈代谢改变:孕妇体内热量消耗较快,因此出现血糖不足现象,使人无精打采很想睡觉。建议孕妇提高妊娠期间的生活质量,可根据自身情况适当进行孕妇瑜伽、散步等,改善不适表现。   4、身体负担:随着妊娠期的进展,孕妇体重明显增加,胎儿大小也会不断增长,对孕妇身体造成负担,所以孕妇出现身体疲倦、想睡觉的情况。建议孕妇多注意休息,避免疲劳过度。   5、缺乏营养:若孕妇饮食不健康或缺乏铁、维生素B6等营养素,可能会导致孕妇感到疲劳,甚至一直昏昏欲睡。对此需调整日常饮食,适当补充鸡蛋、牛奶等食物,能够为身体补充营养,从而改善症状。   建议孕妇提高妊娠期间的生活质量,遵医嘱定期回医院进行产检,观察胎儿的发育情况,发现异常后及时处理。...