胃不好的人千万别吃它 一不小心就会吃成胃癌

胃癌的确切因素并不十分清楚，比如食用发酵或霉变的食物、高盐食品、吸烟；另外胃癌家族史、胃良性疾病如胃溃疡、良性息肉等都是胃癌的致病因素。杜绝胃癌首先就要杜绝小胃病的出现，那么生活中哪些食物吃多了容易患上胃病呢?

1.甜甜的鲜枣

大枣的膳食纤维含量很高，而且膳食纤维大部分存在于枣皮中，大量吃枣会刺激肠胃，造成胃肠不适，枣皮又比较硬比较扎人，大量吃枣后如果正好胃黏膜有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适的症状。

2.诱人的柿子

虽然很多人爱吃柿子，感觉柿子味道鲜美且营养丰富，但是柿子吃多的坏处就是不好消化。吃的多了对身体危害很大，这是因为柿子中含有一定数目的单宁，柿子皮含量更高，吃柿子时有的人会感觉口涩、舌麻，这就是因为单宁收敛的原因；单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，所以给胃部增加很重的负担。

3.流口水的山楂

山楂虽然是酸甜可口，而且具有消食化积的作用，但是山楂中果胶和单宁酸含量高，当把山楂吃进胃里接触胃酸后与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃穿孔，如果特别爱吃山楂可以将山楂煮熟了吃，煮熟后会减少很大部分单宁酸。

4.毛茸茸的猕猴桃

猕猴桃属于寒凉性的水果，吃多了会产生腹痛、腹泻的症状，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分会增加胃酸的分泌、加重长胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心的症状。

随着人们生活水品的提高，生活节奏的加快，很多人为了忙于工作对饮食不加以注意，患上了胃病可不是一件小事，如果再不注意饮食的话一不小心就会癌变，所以大家要了解每种食物的性质，养成好的饮食习惯。