喝中药刺激胃么 怎样喝中药减少刺激

中医上对于治疗多种疾病都有着很好的效果，不仅可以有效避免西药带来的毒副作用，还可以全面的调理身体。但是药三分毒，患者还需要有所谨慎，那么中药刺激胃吗？

１、中药刺激胃吗

很多人误以为中药药性平和、毒副作用很小或者没有，事实并非如此。中医讲”是药三分毒“，其中尤其以一些性寒、味苦的中药为代表，如果长期使用，就可能会伤及脾胃。中医讲究”辨证施治“，开方也要综合考虑病人的体质、病情以及药物的性质和功能。

中药理论有”苦寒伤胃“之说。所以，用药应”中病即止“，如需久服，则需要根据病情，辨证施治进行整体调理。

２、哪些中药会刺激胃

通常来讲，过于寒凉的药或过热的药都是伤胃的，尤其是前者，比如黄芩，黄连，黄柏，龙胆之类，他们性味苦寒，医书上都一再提醒，使用它们要”中病即止（大面上症状止住了就不要再用了），久用则苦寒败胃“。养生都讲究食用”软，烂，素，热“，但凡事都有度，要先弄明白自己的具体状况，再选择适合自己的药物和食物。

一般来讲，药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。四气是指寒、热、温、凉，五味是指辛、甘、酸、苦、咸；其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒，但是久服易伤元气，容易损伤脾胃功能。如日常服用的板蓝根，药性苦寒，属于清热解毒的药品，对于体质较强、易上火的人群疗效较好，但如果患者本身属于虚寒体质，面色发黄且经常拉肚子，则不宜久服，否则会因其苦寒伤胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。

３、怎样喝中药减少刺激

１、喝点苏打水防烧心

如果在服药后出现了”烧心“症状，可以在服药一个小时后喝点苏打水，或者吃苏打饼干等碱性食物，中和部分胃酸，从而缓解症状。

２、正确的服药方法

掌握正确的服药方法也很重要，胃不好者最好采用站姿服药和用适量水冲服。如躺着服药或者不用水冲服，药物易停留在上消化道，溶解后局部浓度很高，易造成胃黏膜损伤。

３、站立吃药

站立吃药，吃药后站立一段时间，能加快药物通过食道和胃部的时间，避免和减少药物对胃部的刺激。

４、吃药后多喝水

吃药后适量多喝些水，除了治疗胃病的药物之外。这样可以加快药物在胃中的排空速度，稀释药物浓度，降低药物的刺激性。这样不影响药物的吸收，也不会影响药物作用。

喝中药时怎样调理肠胃

１、要健脾养胃，先养心情

中医学很早就认识到”情志伤胃“，古代先贤对于胃病的治疗多重”调节情绪“。这在一定程度上说明情绪对脾胃具有重要影响，所以要养脾胃，先养心情。

２、五谷饮食，健脾胃

养脾胃不仅要多吃五谷糙米，还要注意饮食有节和多样化，顺应四时，各种美味食物：如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱等。

３、多动脚趾，增强脾胃

同时，脾主四肢，适当的体育锻炼，就是健脾胃。从中医学角度出发，经络系统分布人体四肢，故适当的体育锻炼可促进经气运行，反作用于人体脾胃，使脾胃功能增强。

４、选择适当运动，益脾胃

专家认为，最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合，因这种运动方式耗气伤津，反而会加重气短乏力的症状，降低我们的机体免疫功能。

喝中药时不能吃什么

１、服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。

２、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜，使粘膜充血，所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。

３、服中药时不能吃辣椒，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。

４、吃中药期间最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用，故吃药不能用茶水。另外，通常情况下喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会解药。